Sökning: "Mary Apolinario"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Mary Apolinario.

1. 1. Experiences of Practicing Yoga

   Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå/Institutionen för Hälsovetenskap

   Författare :Mary Apolinario; Tove Jacobsson; [2011]
   Nyckelord :Hathayoga; hermeneutisk fenomenologisk analys; sjukgymnastik; upplevelser; hälsopromotion;

   Sammanfattning : Bakgrund: Yoga är en religiöst obunden, mångtusenårig österländsk holistisk metod för att uppnå hälsa med fokus på att finna balans mellan kropp och själ. Den vanligaste yogaformen i västvärlden är Hathayoga, ur vilken olika inriktningar växt fram. Studier har visat att yoga kan förbättra både fysisk och mental hälsa. LÄS MER