Sökning: "dygnsrytm"

Visar resultat 1 - 5 av 84 uppsatser innehållade ordet dygnsrytm.

  1. 1. Att arbeta i mörkret : En kvalitativ litteraturöversikt om sjuksköterskors upplevelser av nattarbete på sjukhus med avseende på egna hälsoeffekter

    Kandidat-uppsats,

    Författare :Sofia Andersson; Gry Ovinder; [2024]
    Nyckelord :Health; nurse; nightshift work; Hälsa; sjuksköterskor; nattskiftsarbete;

    Sammanfattning : Bakgrund: Nattarbete är väsentligt för att kunna bedriva hälso- och sjukvård dygnet runt. Hälsa är ett tillstånd av fullständigt mentalt, fysiskt och socialt välbefinnande och inte enbart frånvaro av sjukdom. LÄS MER

  3. 2. Effekten av kvällsanvändning av blåljusblockerande glasögon på sömn : En litteraturstudie av blåljusfilters effekt på sömn

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för medicin och optometri (MEO)

    Författare :Albin Larsson; [2024]
    Nyckelord :Blåljusblockerande glasögon; dygnsrytm; melatonin; sömnkvalitet;

    Sammanfattning : Syfte: Syftet med den här litteraturstudien är att undersöka om det finns anledning att bära blåljusblockerande glasögon innan sänggående i syfte att förbättra sömnkvalitet relaterat till ljus, melatonin och skärmarbete kvällstid.   Metod: Det här arbetet är en litteraturstudie som baseras på vetenskapliga publikationer inom området optometri. LÄS MER

  4. 3. Förskolans uppgift att främja barns hälsa : Förskollärarens implementering av, och syn på, det hälsofrämjande arbetet

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Alva Somero; [2024]
    Nyckelord :Barn; förskollärare; hälsofrämjande; KASAM; välbefinnande;

    Sammanfattning : Denna studie syftar till att öka kunskap om förskollärares implementering av, och syn på, det hälsofrämjande arbetet i förskolans verksamhet. Studien tar avstamp i det sociokulturella- och salutogena perspektivet. LÄS MER

  5. 4. Studenters sömnmönster och dess påverkan på deras studieresultat och generella hälsa.

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Hållbar vardag och hälsa i ett livsperspektiv; Lunds universitet/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Felicia Andersson; Julia Serfezi; [2024]
    Nyckelord :Universitetsstudenter; sömnlatens; nattliga uppvaknanden; antal sömntimmar; sömnkvalitet; dygnsrytm; generell hälsa; studieresultat; dagliga aktiviteter.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömn är en grundläggande förutsättning för människans generella hälsa och ett gott sömnmönster är grundläggande för att individer ska kunna utföra sina dagliga aktiviteter. Detta examensarbete utgår från de beteendemässiga aspekterna av människans sömn. LÄS MER

  7. 5. Konsten att bli sin egen lärare : En studie om att effektivisera, utveckla och förstå min övningsprocess

    Kandidat-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för konstnärliga studier (from 2013)

    Författare :Ida Wadenbrandt; [2023]
    Nyckelord :Practice; circadian rhythm; practice methods; effectiveness; practice routine; Övning; dygnsrytm; övningsmetoder; effektivitet; övningsrutin;

    Sammanfattning : I denna studie undersöks olika metoder och förhållningssätt för att bli mer medveten om hur jag kan förbättra min övningskoncentration, samt förstå hur min dygnsrytm påverkar min prestation i övningsrummet. Studien handlar också om att hitta och testa olika slags metoder för att effektivisera övningen och för att nå de mål vi strävar efter. LÄS MER