Sökning: "koordination övningar"

Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade orden koordination övningar.

  1. 1. Kartläggning av rehabilitering efter främre korsbandsrekonstruktion : En enkätstudie av svenska fysioterapeuter

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Amanda Hallberg; [2023]
    Nyckelord :Rehabilitering; främre korsbandsrekonstruktion; fysioterapi;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med studien var att kartlägga hur fysioterapeuter i Sverige tillämpar rehabiliteringen efter en primär, främre korsbandsrekonstruktion. Vidare var syftet även att kartlägga huruvida tillämpningen av rehabiliteringen skiljer sig beroende på fysioterapeuters kliniska egenskaper. LÄS MER

  3. 2. Är plyometrisk träning eller explosiv styrketräning bäst för att utveckla explosivitet mätt i vertikal hoppförmåga? : En fem veckors interventionsstudie av judoutövare

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Mattias Karlsson; [2016]
    Nyckelord :Plyometri; Explosivitet; Judo; Spänst; Styrketräning;

    Sammanfattning : Judo är en kampsort där snabba riktningsförändringar, explosiva tekniker och koordination är viktiga framgångsfaktorer. Traditionell judoträning syftar inte till att träna specifika förmågor, utan mer att skapa en helhet där kroppens muskler samarbetar optimalt för att genomföra komplexa tekniker. LÄS MER

  4. 3. Effekten på kast efter 8 veckors träning med två stabiliseringsövningar hos unga kvinnliga handbollsspelare

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :My Lejerstedt; [2015]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Bakgrund: För en handbollsspelare är det av stor vikt att få till ett hårt, snabbt kast med bra träffsäkerhet. En handbollsspelare arbetar med både övre och nedre extremiteterna, varvid det ställs stora krav på bålen. LÄS MER

  5. 4. Hur ska barn styrketräna? : En systematisk granskning av styrketräningsstudier

    Magister-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Malcolm von Rosen; Johan Nilsson; [2011]
    Nyckelord :styrketräning; barn; träning;

    Sammanfattning : Sammanfattning Syfte och frågeställningar Syftet med denna studie är att genom en systematisk litteraturstudie undersöka hur prepubertala barn rekommenderas att styrketräna och hur detta motiveras. 1. Vilken träningsmodell ger enligt de genomgångna studierna störst styrkeutveckling hos barn? 2. LÄS MER

  7. 5. Fysisk aktivitet i skolan : -till nytta eller nöje?

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Institutionen för samhälls- och beteendevetenskap

    Författare :Lisa Wiik; [2007]
    Nyckelord :fysisk aktivitet; rörelse; övningar; skola;

    Sammanfattning : Syftet med examensarbetet är att undersöka vad och på vilket sätt lärare använder sig av fysisk aktivitet som pedagogisk metod i den ordinarie undervisningen, vad barn lär sig av att utöva fysisk aktivitet i klassrummet samt om lärare känner till läroplanens mål. Studien grundar sig på kvalitativ metod och har genomförts med hjälp av tio enkäter med öppna frågor och en semistrukturerad intervju. LÄS MER