Sökning: "lutealfas"

Visar resultat 1 - 5 av 13 uppsatser innehållade ordet lutealfas.

  1. 1. " Det är ju för fan en skyldighet" : En kvalitativ intervjustudie om tränares och ledares syn på Menstruationscykeln och periodiserad träning.

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Idrottsvetenskap

    Författare :Martina Nordström; Emilia Ingeroth; [2023]
    Nyckelord :mens; tränare; inställning; uppfattning; kännedom; kvinnliga hormoncykeln; follikelfas; lutealfas;

    Sammanfattning : Syftet med studien är att belysa uppfattningar hos tränare/ledare för kvinnliga idrottare om menstruationscykeln (MC) och periodiserad träning (PDT) i svenska föreningar och klubbar. Frågeställning 1: Vilken upplevd kännedom har tränare/ledare kring MC, PDT samt de aktivas kännedom? Frågeställning 2: Hur uppfattar tränare/ledare kommunikationen gällande MC samt PDT med deras aktiva? Frågeställning 3: Finns det eventuella skillnader i förutsättningarför att arbeta utifrån MC och PDT?  Vald metod för datainsamling var kvalitativ intervju genomförd som panelintervju med en semistrukturerad intervjuguide. LÄS MER

  3. 2. Kartläggning av kvinnors självupplevda motivation- och träningsprestation i relation till menstruationscykeln : En longitudinell studie på fysiskt aktiva kvinnor

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Jessica Jacobsson; Lidija Krakic; [2022]
    Nyckelord :fysisk aktivitet; menstruationscykel; menstruation; träning; motivation; prestation; hälsa; kvinnohälsa; hormoner; PMS; menstruationsfaser;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Studiens syfte är att kartlägga kvinnors självupplevda motivation- och träningsprestation i relation till menstruationscykeln tre faser: tidig follikelfas (fas 1), sen follikel-ägglossningsfas (fas 2) och lutealfas (fas 3). Frågeställningarna är:  - Finns det några skillnader mellan menstruationscykelns tre faser för motivation före och under träning? - Finns det några skillnader mellan menstruationscykelns tre faser för prestation under träning? Metod Metoden som användes är en kvantitativ forskningsmetod där studiedesignen är en longitudinell kohortstudie. LÄS MER

  4. 3. Menstruationscykelns påverkan på skaderisk i nedre extremiteterna och dess orsaker - en litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Erika Chee; Rebecca Schollaert; [2022]
    Nyckelord :Kvinna; skada; skador; skaderisk; menstruationscykel; nedre extremitet; orsaksmekanism; laxitet; muskel; neurologi; posturalt svaj; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Risken för att få en främre korsbandsskada (ACL-skada) eller ligamentskada i knät som kvinna är 2-3 gånger större än för en man. Det finns flera olika teorier kring varför betydligt fler kvinnor drabbas av skada, däribland anatomiska skillnader och strukturella, biomekaniska, neuromuskulära och hormonella faktorer. LÄS MER

  5. 4. Kvinnors upplevelse av sin prestation inom styrketräning under menstruationscykelns olika faser : - En intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Anna Findhé-Malenica; [2022]
    Nyckelord :Menstrual cycle; follicular phase; luteal phase; strength traing; physical performance; experience; Menstruationscykel; follikelfas; lutealfas; styrketräning; prestation; upplevelse;

    Sammanfattning : Bakgrund: Under menstruationscykeln, som består av follikelfasen och lutealfasen, så varierar hormonerna kraftigt. Det anabola hormonet östrogen är dominerande under follikelfasen och det katabola hormonet progesteron är dominerande under lutealfasen. LÄS MER

  7. 5. Negativa hälsoeffekter, bedömning och behandlingsstrategier vid relativ energibrist hos idrottare – en litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Emmy Smedberg; Emilia Stertman; [2022]
    Nyckelord :Kvinnliga Idrottstriaden; Menstruationsstörningar; Amenorrhea; Osteoporos; Testosteron; Mathematics and Statistics;

    Sammanfattning : Bakgrund: För elitidrottare är balansen mellan återhämtning och träning väsentlig för optimal prestation, där flera fysiska faktorer riskerar att påverkas negativt vid för låg energitillgänglighet. Det tidigare begreppet den kvinnliga idrottstriaden har utvecklats och involverar inte bara kvinnor utan också män och benämns som relativ energibrist, RED-S. LÄS MER