Sökning: "mat före träning"

Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade orden mat före träning.

  1. 1. ”Det skulle vara bra för mig men jag orkar inte lägga tid på det” : En kvalitativ intervjustudie om ungdomars perspektiv på mellanmålet

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för kost- och måltidsvetenskap

    Författare :Kristian Vasilj; Nordström Nichlas; [2023]
    Nyckelord :Mellanmål;

    Sammanfattning : Sammanfattning Bakgrund I vårt dagliga arbete på våra skolor har vi sett att elever många gånger är orkeslösa. Vi människor behöver mat för att överleva och behålla en god hälsa, men maten har också en rad sociala,psykologiska och känslomässiga betydelser. LÄS MER

  3. 2. Grundsmaksperception hos 4-6-åriga förskolebarn : Förmåga att identifiera smaker i livsmedel före och efter träning med grundsmaklösningar.

    Kandidat-uppsats, Högskolan Kristianstad/Sektionen för lärande och miljö

    Författare :Emma Magnusson; [2015]
    Nyckelord :Basic taste perception; pre-school children; basic tastes; taste sensitivity; food; taste identification; Grundsmakperception; förskolebarn; grundsmaker; smaksensitivitet; livsmedel; smakidentifikation;

    Sammanfattning : Individuella smakupplevelser varierar stort och är delvis beroende av hur väl och intensivt individen kan urskilja grundsmaker. Jämfört med vuxna uppvisar barn en högre preferens för sött och starkare aversion mot bittert. LÄS MER

  4. 3. Måltidsordning - hos en grupp ishockeyspelare

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Sofia Nygren; Josefine Pettersson; [2011-03-03]
    Nyckelord :Idrott; kostintervju; måltidsordning; rekommendationer;

    Sammanfattning : Syftet med undersökningen var att studera en grupp idrottande män angående deras måltidsordning för att undersöka hur de förhöll sig till de Svenska näringsrekommendationerna och Sveriges Olympiska kommittés rekommendationer för elitidrottare. Genom samarbete med en ishockeyklubb undersökte vi måltidsordningen hos ett herrishockylag i division I. LÄS MER

  5. 4. Elitorienterares kost- och vätskeintag inför och under en tävlingshelg - Uppnår orienterarna rekommendationerna för optimal prestation?

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Ulf Petersson; Annika Östman; [2011-03-02]
    Nyckelord :Sports nutrition; endurance athletes; dietary survey; orienteering;

    Sammanfattning : För att en elitidrottare ska prestera optimalt under träning och tävling, är det viktigt att hon/han har en adekvat kosthållning. Särskilda näringsrekommendationer för idrottare har framarbetats. LÄS MER

  7. 5. Handboll och kost - Attityder och uppfattningar kring kost och livsmedel hos västsvensk damelit

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Johanna Jilsén; Emma Malmberg; [2011-02-23]
    Nyckelord :Attityd; handboll; damelit; kost; kartläggning;

    Sammanfattning : Syftet med vår studie var att kartlägga uppfattningar kring kost och livsmedel hos kvinnliga elithandbollsspelare i fem elitserieklubbar i Västra Götalandsregionen. I och med elitidrottares höga aktivitetsnivå, skiljer de sig markant från normalaktiva och har därmed andra rekommendationer för hälsa, återhämtning och prestation. LÄS MER