Sökning: "midjemått höftmått"

Hittade 2 uppsatser innehållade orden midjemått höftmått.

  1. 1. Periodisk fasta : En kvantitativ studie om effekterna av 16:8 metoden

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Karin Mattsson; [2016]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien var att ta reda på om en intervention med periodisk fasta enligt 16:8 metoden påverkar vikt, midjemått och höftmått hos en grupp fysiskt aktiva personer. Syftet var också att jämföra dessa resultat med en kontrollgrupp som inte genomförde någon periodisk fasta. LÄS MER

  3. 2. Fysiologiska tester som motivator? : en studie som visar förändring av fysisk kapacitet hos äldre som genomgått fysiologiska tester

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Moa Sandlund; Anna Ryhed; [2013]
    Nyckelord :old adults; instructor-led training; cardiorespiratory fitness; elderly; health; physical activity; physical fitness; condition; strength; maximal aerobic power; cost-effectiveness; fysiological tests; body measurement; Äldre fysisk aktivitet; fysisk kapacitet; styrka; kondition; hälsotester; tester; fysiologiska tester; fystester; motivation; V02max; kroppsmätning; gruppträning; ledarledd träning; hälsa; rådgivning; rörlighet; balans; utthållighet; träning för äldre; metoder; riskfaktorer; styrketräning; konditionsträning; rörlighetsträning; balansträning; hemmaträning; fysisk hälsa; signifikant;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar. Syftet med studien var att hos äldre studera förändring av fysisk kapacitet, i början och i slutet av en tvåmånadersperiod utan ledarledd träning eller rådgivning. LÄS MER