Sökning: "sömnkvalité"

Visar resultat 1 - 5 av 13 uppsatser innehållade ordet sömnkvalité.

  1. 1. Omvårdnadsåtgärder som främjar sömnen hos äldre : En litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Arna Avdic; Maria Axelsson; [2022]
    Nyckelord :Elderly; nursing measures; person-centered; sleep; sleep quality; Omvårdnadsåtgärder; personcentrerad; sömn; sömnkvalité; äldre;

    Sammanfattning : Background: Common sleeping problems in the elderly are difficulties falling asleep and waking up several times during the night. Waking up several times during the night means that the important recovery that takes place during deep sleep is absent. Longer stretches of bad sleep negatively affect feelings of hunger and the immune system. LÄS MER

  3. 2. Akut effekt på dynamisk styrka, upplevd ansträngning och allmänt välmående efter kallvattenexponering

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Erik Johansson; Tobias Sjöstedt; [2022]
    Nyckelord :Stress; Sömnkvalitet. Styrketräning. Köldexponering; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Det finns teorier för att exponering av kyla har påverkan på både välmående och prestation i muskelarbete i positiv bemärkning. Det finns dock begränsad forskning som kan stärka detta. Syfte: Syftet med studien blev härmed att undersöka om dynamisk styrka påverkas av att akut ha exponerats för kallvatten innan prestation. LÄS MER

  4. 3. Interventioner som främjar patientens sömn på sjukhus : En litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för omvårdnad

    Författare :Stefan Strömbrink; Carina Wattland Hoffman; [2021]
    Nyckelord :Inpatient; intervention; promoting; sleep; quality; Intervention; patient; sömnfrämjande; sömnkvalitet;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömn är ett grundbehov och människan sover en tredjedel av sitt liv. Det är under sömnen som den fysiska och psykiska återhämtningen sker. Dålig sömnkvalitet är ett vanligt förekommande problem hos patienter. LÄS MER

  5. 4. Sömnkvaliténs påverkan på kroppens återhämtning efter fysisk träning : En Systematisk litteratursammanställning

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsovetenskap

    Författare :Christoffer Bodén; Vilgot Welander; [2021]
    Nyckelord :Fysioterapi; Fysisk träning; Rehabilitering; Sömnkvalité;

    Sammanfattning : Introduktion: Sömn är ett återkommande kropps- och sinnestillstånd som utgör en grundpelare vid reglering av fysiologiska faktorer som påverkar kroppens välmående. Definitionen av återhämtning har beskrivits som kroppens förmåga att återgå till homeostas. LÄS MER

  7. 5. Sömnkvalitet hos patienter inlagda på sjukhus : en litteraturöversikt ur patientperspektiv

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Anitah Kisakye; Eleni Negash; [2021]
    Nyckelord :Patients; Sleep; Sleep quality; Hospital environment; Experience; Patienter; Sömn; Sömnkvalitet; Sjukhusmiljö; Upplevelse;

    Sammanfattning : Bakgrund För människan är sömn ett grundläggande behov och därmed en förutsättning för överlevnad samt för upplevelsen av välbefinnande. Sömn spelar en viktig roll i olika livssituationer och påverkar både mental och fysisk hälsa såväl som immunförsvaret. LÄS MER