Sökning: "uthållighetsidrott"

Visar resultat 1 - 5 av 14 uppsatser innehållade ordet uthållighetsidrott.

  1. 1. En kropp för att uppfylla ett ideal eller prestera inom sin idrott? : En enkätstudie om energitillgänglighet och kroppsliga ideal bland unga kvinnliga utövare inom uthållighetsidrott och intermittent idrott

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för idrottsmedicin

    Författare :Evelina Asplund; Hedda Olofsson; [2023]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Låg energitillgänglighet (LEA) kan ge konsekvenser på prestation och hälsa. Orsaken bakom LEA verkar vara multifaktoriell och idrottsmiljön kan ställa krav på olika kroppstyper. LÄS MER

  3. 2. Post race blues-paradoxen av prestation och ångest : En intervjustudie om motionärers emotionella upplevelser efter uthållighetslopp 

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Malin Bergh; Kornelia Petersson; [2023]
    Nyckelord :Post race blues; uthållighetsidrott; emotionellt mående; motivation; prestation;

    Sammanfattning : Bakgrund: Stora händelser som i regel innebär någonting positivt för personen i fråga kan komma med en negativ eftersläng av post symtom, som innefattar negativa effekter på det emetionella måendet. Det populärvetenskapliga fenomenet post race blues definieras som ett psykiskt tillstånd som kan likställas med mild depression och tomhetskänslor efter att ha genomfört någon form av uthållighetslopp. LÄS MER

  4. 3. Samband mellan självrapporterad menstruationsdysfunktion och skador bland danska och svenska kvinnliga elitidrottare

    Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Johan Löfgren; [2022]
    Nyckelord :relative energy deficiency in sport; low energy availability; musculoskeletal injuries; menstrual dysfunction; relativ energibrist; låg energitillgänglighet; muskuloskeletala skador; menstruationsdysfunktion;

    Sammanfattning : Bakgrund: Återhämtning och nutrition är viktiga aspekter för att minimera risken för skador hos idrottare. Ett för lågt energiintag kan leda till flera negativa fysiologiska effekter då kroppens energibehov inte tillgodoses. LÄS MER

  5. 4. En kartläggning av träningsvanor, åtgärder och symtom indikerande överträningssyndrom hos aktiva löpare

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Lovisa Magounakis; Malin Walther; [2021]
    Nyckelord :Överträning; återhämtning; uthållighetsidrott; prestation.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Prestationsförbättring i idrott utgörs av träningsbelastning kombinerat med optimal återhämtning. För hård träning och bristande återhämtning kan resultera i en förlorad återhämtningsförmåga vilket kan leda till ett så kallat överträningssyndrom, Over Training Syndrome (OTS). LÄS MER

  7. 5. Makronutrienter, energiintag och återhämtning - områden där unga idrottare behöver mer kunskap : En studie om kostkunskaper hos specialidrottslärare och elever på svenska riksidrottsgymnasium

    Kandidat-uppsats, Högskolan Dalarna/Idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Elina Högström; Lena Erkers; [2020]
    Nyckelord :Sports nutrition; diet; knowledge; adolescents; survey; idrottsnutrition; kost; kunskap; ungdomar; enkätundersökning;

    Sammanfattning : SyfteSyftet med denna studie var att undersöka kostkunskaper hos specialidrottslärare och elever inom uthållighetsidrott på svenska riksidrottsgymnasium.MetodEn validerad enkät användes för att undersöka vilka kostkunskaper elever och specialidrottslärare har. LÄS MER