Hur påverkar effekten av styrkan och dragfrekvensen vid ett 1000 m roddmaskinstest?

Sammanfattning: Rodd är en sport som kräver hög kondition då de flesta av kroppens stora muskler används och kroppens alla tre energisystem är inblandade. Därmed har kroppen ett stort behov av energi vid rodd.    Roddmaskin är en utrustning som används av roddare under vintersäsongen för att utveckla prestationen och göra fysiologiska tester.    Syftet med projektet var att undersöka hur takt (drag per minut) och styrka (1RM marklyft) påverkade, sluttiden (s) vid 1000 m rodd på roddergometrar. Studien utfördes på 9 manliga deltagare över 18 år och sambanden studerades med linjär regressionsanalys. Hypotesen var att lägre takt leder till högre kraft i draget och högre takt leder till lägre kraft. Resultaten visade inget samband mellan takt, högre vikt i marklyft och sluttid där en lägre takt och högre medeleffekt gav en lägre sluttid, p och r2 värdet för sambandet mellan tid och takt var 0.109 för r2och p=0.385, p= 0.210 och r2 värdet 0.214 för sambandet mellan tid och marklyft, för sambandet mellan tid och medeleffekt var r2 värdet 0.75 och p = 0.0025, vilket tyder på ett starkt samband.    Det är troligen större fördel om man drar med större kraft på roddmaskin än om man skulle ro på vatten och resultaten är därför inte direkt överförbara till rodd på vatten. Vidare antyder resultaten att det kan vara en fördel om roddarna tränar mer styrka då mer styrka leder till kraftigare drag, vilket i sin tur leder till en lägre tid.