ATT LEVA MED FIBROMYALGI : En litteraturstudie om hur personer med fibromyalgi hanterar vardagens svårigheter

Sammanfattning: Bakgrund: Fibromyalgi är ett svårdiagnotiserat kroniskt smärtsyndrom som kan ge olika symtom vilka i sin tur kan leda till svårigheter i vardagen. Svårigheterna som kan följa sjukdomens symtom är svårigheten att leva som innan sjukdomen kom, det sociala livet kan minska och personerna kan behöva minska arbetstiden vilket i sin tur kan leda till ekonomiska svårigheter. Syfte: Undersöka hur personer med fibromyalgi hanterar de svårigheter som uppstår i vardagen på grund av sjukdomssymtomen. Metod: Studien gjordes som en kvalitativ systematisk litteraturstudie baserat på tio vetenskapliga originalartiklar som alla var intervjustudier. Artiklarna analyserades enligt Evans (2002) metodbeskrivning av kvalitativa litteraturstudier. Resultat: Personer med fibromyalgi behöver lära känna sina symtom, planera sin vardag, förändra sina attityder och söka kunskap och information för att kunna hantera svårigheterna. Det var även viktigt att möta andra i liknande situation och det fanns även strategier för att bemöta de som inte förstod sjukdomen. Fysisk aktivitet och avslappning var också en strategi som användes, likaså förändrat fokus och att fortsätta leva aktivt trots sjukdom. Slutsats: Personer med fibromyalgi behöver utveckla individuella strategier för att hantera svårigheter och sjukvården behöver få kunskap om dessa för att kunna stödja personen i processen och för att kunna visa personen förståelse.