Unga truppgymnasters rörelsekontroll beskrivet med ett screeningtest – Performance Base Matrix : En pilotstudie

Sammanfattning: Bakgrund: Truppgymnastik är en relativt ung tävlingsgren inom gymnastik med ursprung från de Nordiska länderna. I Sverige är det den mest utövade formen av tävlingsgymnastik med flest rapporterade  skador i nedre extremiteten samt återkommande besvär i ryggen. Tester i syfte att förebygga skador är efterfrågade och få studier har utvärderat tester för idrottande barn och ungdomar. Syftet med studien var att beskriva en grupp unga truppgymnaster utifrån bakgrundsvariabler, och rörelsekontroll med screeningtestet Performance Base Matrix samt att mäta förekomst av muskuloskelettala skador under en period på sju månader.  Metod: Nitton unga truppgymnaster (flickor,7-9 år) genomförde screeningtestet Base Matrix i syfte att bedöma deras rörelsekontroll vid låg respektive/ low threshold och hög belastning/ high threshold. Testerna analyserades visuellt och genom videoupptagning. Resultatet av testerna dokumenterades i ett protokoll som bearbetades on-line samt för beräkning av procentuell förekomst av sämre utförd test i form av svaga länkar. Information om skadeförekomst inhämtades från föräldrar och tränare. Resultat: Alla försökspersoner genomförde screeningtesterna i sin helhet. Försökspersonerna hade en medelpoäng av 15 (max 50), där fler poäng anger fler svaga länkar/ weak links. Vid låg belastning var ländrygg/bäcken i flexion/ Low back/pelvis flexion den mest förekommande svaga länken (58%). Vid hög belastning var anterior rotation i skuldran / shoulder tilt den mest förekommande (63%). Tre skador rapporterades under tidsperioden: två fotledsskador och ett nackbesvär.  Konklusion: Denna studie indikerar att screeningtestet Base Matrix är genomförbart på unga truppgymnaster. Resultaten visar att skuldra framför allt under hög belastning samt ländrygg/bäcken framför allt under låg belastning är områden som uppvisar flest svaga länkar. Detta indikerar att dessa områden vore särskilt att beakta i skadeförebyggande träning av unga truppgymnaster.