Stress och personlighetens relation till prestation efter olika mängd träning i topprepsklättring inomhus

Sammanfattning: Abstrakt Färdigheter utvecklas gradvis vid träning och fördelarna som erhålls är många. Utförandet går snabbare, blir mer korrekt och den kognitiva belastningen tros minska. Utvecklandet av färdigheter kan dock påverkas av individens personlighet och faktorer som setts kunna bidra till stress och prestation. Denna studie undersökte betydelsen av upplevda krav, kontroll och socialt stöd enligt en teoretisk modell framtagen av Karasek och Theorell som reviderats av Perski samt personlighet (Eysenck, EPQ-R: extraversion, neuroticism) avseende resultaten på teoretisk respektive praktisk prestation efter olika mängd träning. Prestation mättes med svenska klätterförbundets praktiska och teoretiska standardprov som används vid uppklättring för topprepskort. Antalet deltagare var 60 personer (27 kvinnor, 33 män). Deltagarna var uppdelade på två grupper, varav ena gruppen hade tränat i två timmar och den andra hade tränat i fyra timmar. Resultaten visade inte på några signifikanta skillnader mellan de båda grupperna avseende de undersökta variablerna förutom att de som gått den kortare kursen rapporterade ett starkare socialt stöd än de som gått den längre kursen. De undersökta variablerna krav, kontroll och socialt stöd samt de två personlighetsvariablerna visade sig inte ha någon relation till resultatet på det teoretiska provet. Ju högre krav försökspersonerna rapporterade desto bättre resultat uppvisades dock på det praktiska provet. Tidigare forskning har entydigt visat att dessa variabler har signifikanta relationer till prestation. Avseende studiedesign finns dock vissa metodologiska skillnader relativt denna studie. För att utröna vilka relationer som finns mellan träning gällande klättring, prestation, upplevda krav, kontroll, socialt stöd och extraversion respektive neuroticism skulle det vara önskvärt med en mer omfattande studie. Nyckelord: Träning, Stress, Personlighet, Prestation, Topprepsklättring