Sökning: "% HRmax"

Visar resultat 1 - 5 av 7 uppsatser innehållade orden % HRmax.

  1. 1. Active and Passive Recovery in Climbing – Difference in Lactate accumulation, Muscular Strength in Forearms, Heart Rate and Blood Oxygen Saturation when Climbing Intervals

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för ekonomi, teknik och naturvetenskap

    Författare :Emma Henning Hagenblad; [2020]
    Nyckelord :Climbing; Intervals; Lactate; Active; Passive; Recovery;

    Sammanfattning : Background: Climbing is a sport that puts high physical demands on the entire body. Due to the amount of isometric contractions the forearms are exposed to while climbing, the accumulation of lactic acid lowers the pH of the blood making it more acidic. LÄS MER

  2. 2. Pulsmätning som ett sätt att studera pacing under cykelmomentet i Ironman triathlon

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Martin Wahlstrand; [2018]
    Nyckelord :drafting; heart rate; non-drafting; ultra-endurance; % HRmax; drafting; intensitet; non-drafting; pulsvariation; % HRmax;

    Sammanfattning : Bakgrund: För att lyckas med att genomföra en Ironman krävs att man som utövare har en strategi gällande hur man ska disponera sin energi för att kunna bli en ”finisher”. Detta kallas pacing eller pacing strategi och är den egenstyrda ansträgningen som kan hjälpa utövaren att lyckas med sitt mål och optimera den egna prestationen. LÄS MER

  3. 3. Kvantitativ studie av fysiologiska parametrar under fyra innebandymatcher : Undersökning av blodlaktatkoncentration och hjärtfrekvens under matchspel hos 14-åriga manliga innebandyspelare

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Patrik Börjesson; [2017]
    Nyckelord :Innebandy; ungdomar; blodlaktat; hjärtfrekvens; match;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med denna studie är att undersöka och kvantifiera ungdomars pulsvariation och undersöka blodlaktatkoncentration under matchspel innebandy. Fråge-ställningen berör i vilken pulszon spenderar manliga innebandyspelande tonåringar mest tid under matchspel och finns det skillnader i tid spenderad i olika pulszoner beroende på position? Hur varierar blodlaktatkoncentration under matchspel och finns det skillnader mellan positioner (backar, centrar och forwards)? Metod: Försökspersonerna i denna studie bestod av 15st manliga (medelvärde ± SD: Ålder 14,5 ± 0,5 år, Längd 174,3 ± 12cm, Vikt 66,8 ± 24 kg, VO2max 45,9 ± 2,0 (ml*kg-1*min-1), Maximal hjärtfrekvens 199,3 ± 2,5 slag per minut) innebandyspelare under 4st matcher i Stock-holms Innebandyförbund, serietillhörighet medelnivå mörkröd. LÄS MER

  4. 4. Maximalt och submaximalt cykelergometertest för bestämning av VO2max på äldre

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Linnéa Eriksson; Johan Petersson; [2014]
    Nyckelord :Submaximalt cykelergometertest; Maximalt cykelergometertest; äldre; VO2max;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar. Syftet med studien var att via ett maximalt och ett submaximalt cykelergometertest (Ekblom-Bak test) ta reda på maximal syreupptagningsförmåga hos relativt friska kvinnor och män i åldern 65 – 78 år, samt att se hur väl det submaximala mätvärdet korrelerade med det direkt uppmätta maximala värdet. LÄS MER

  5. 5. Träna på hög intensitet, bli en vältränad atlet

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Emelie Nilsson; Jennifer Ringius; [2013-06-25]
    Nyckelord :Genomförbarhet; Nyckelord: Genomförbarhet; Högintensiv träning; Rekommendationer för fysisk aktivitet; Träningsintervention; VO2max;

    Sammanfattning : Att vara fysiskt aktiv främjar hälsan på många sätt. Fysisk aktivitet förebygger förekomsten av hjärt- och kärlsjukdomar samt andra viktiga folksjukdomar. Fysisk aktivitet är starkt kopplat till lägre dödlighet, därav är det av stort intresse att vara fysiskt aktiv. LÄS MER