Sökning: "Äldre gym"

Visar resultat 1 - 5 av 14 uppsatser innehållade orden Äldre gym.

  1. 1. Styrkeförluster vid åldrande? : En tvärsnittsstudie om eventuella skillnader i styrkeförluster hos äldre seniorer

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Hampus Hallgren; Carl-Mikael Brostedt; [2023]
    Nyckelord :Maximum strength; Muscle mass; Outdoor gym; Seniors; Age groups; Maxstyrka; Muskelmassa; Utomhusgym; Seniorer; Åldersgrupper;

    Sammanfattning : Bakgrund: Äldre personer, 65 år och uppåt, bör vara fysiskt aktiva för ett hälsosammare och längre liv. Forskning har visat att muskelmassa och styrka minskar exponentiellt snabbare efter år 60 och muskelatrofi sker främst av typ 2 muskelfibrer. LÄS MER

  3. 2. Hur restriktionerna till följd av covid-19 har påverkat de äldres fysiska aktivitetsvanor : En kvantitativ enkätstudie

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Wilma Alvinsson; [2023]
    Nyckelord :Physical activity; covid-19; older adults; Fysisk aktivitet; Covid-19; äldre;

    Sammanfattning : Bakgrund: Covid-19 innebar förändringar för hela befolkningen, inte minst för de äldre som tillhörde en utav riskgrupperna. Många äldre tvingades leva socialt isolerade och kunde inte längre göra aktiviteter de tidigare ägnat sina dagar åt. De råddes att undvika platser där människor samlas såsom gym. LÄS MER

  4. 3. FYSISK AKTIVITET HOS ÄLDRE PÅ BOENDEN : En kvalitativ studie om äldre personer uppfattningar om fysisk aktivitet och möjlighet att utöva den

    Kandidat-uppsats, Mälardalens universitet/Akademin för hälsa, vård och välfärd

    Författare :Nune Aghababyan; [2022]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Physical activity is a fundamental factor in maintaining and improving health, by reducing non-communicable diseases and improving balance, strength and fitness. Physical inactivity is a common problem affecting many older people. LÄS MER

  5. 4. Samband mellan fysisk respektive kognitiv aktivitet och kognitiva funktioner i en äldre population

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Cornelia Bjurberg; Hanna Särman; [2022]
    Nyckelord :analytical thinking; cognition; cognitive functioning; executive function; physical activity; processing speed; analytiskt tänkande; bearbetningshastighet; exekutiv funktion; fysisk aktivitet; kognition; kognitiv aktivitet;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att undersöka om regelbunden fysisk aktivitet respektive kognitiv aktivitet hade samband med kognitiva funktioner i åldersgruppen 65+. Mer specifikt har sambandet mellan regelbunden fysisk aktivitet i termer av total träningsmängd, träningsintensitet (mycket/måttligt ansträngande och promenader) samt total tid stillasittande och de kognitiva funktionerna; exekutiva funktioner, bearbetningshastighet och analytiskt tänkande studerats. LÄS MER

  7. 5. Doping och gymkultur : Kroppslig praktik, genus och prevention

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Andreas Halkjaer; [2021]
    Nyckelord :Doping; Anti-doping; Motiv; Prevention; Bodybuilding; Fitness;

    Sammanfattning : Syftet med föreliggande uppsats är att undersöka hur doping och anti-doping förstås i ett gym- och fitnessammanhang. För att besvara syftet formulerades tre frågeställningar angående förekomsten av doping, hur doping kan förstås i relation till kropp och genus, och om anti-doping och preventiva insatser. LÄS MER