Sökning: "5RM"

Hittade 2 uppsatser innehållade ordet 5RM.

  1. 1. Korrelation mellan styrka i knäböj och prestation i enbenslängdhopp

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Johan Karlsson; [2020]
    Nyckelord :5RM; back squat; single leg jump.; 5 RM knäböj; enbenshopp; horisontella hopp;

    Sammanfattning : Förmågan att generera kraft kan korrelera med individens prestationsförmåga i idrotter, sprint- och hoppträning kan gynna prestationsförmågan inom vissa idrotter. Syftet med denna studie var att undersöka huruvida det fanns korrelation mellan prestation i 5RM knäböj med skivstång och enbenslängdhopp. LÄS MER

  3. 2. Jamar och repetitionsmaximum-test : Samband mellan handgreppsstyrka, 1RM-pull-ups och 1RM benspark hos klättrare

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Åsenlöf: Fysioterapi

    Författare :Dennis Cavka; Victor Franzén; [2020]
    Nyckelord :handgrip strength; Jamar; pull-up; rock climbing; general muscle strength;

    Sammanfattning : Background Handgrip strength claims to reflect general strength and correlates with tests of strength, particularly to the lower extremity. Few studies examine correlations between Jamar and the upper body and mainly focus on populations with lower strength. Climbers were assumed to have higher levels of strength. LÄS MER