Sökning: "Christoffer Gradin"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Christoffer Gradin.

  1. 1. Löpa med eller utan skor: en litteraturöversikt över löpekonomi och biomekanik

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi

    Författare :Christoffer Gradin; Jonathan Jonsson; [2022]
    Nyckelord :Barefoot running; minimalist footwear; ground reaction force; running economy; biomechanics; oxygen consumption; Barfotalöpning; minimalistskor; ground reaction force; löpekonomi; biomekanik; syreförbrukning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Löpning är en populär motionsform i Sverige idag, dock är det vanligt med överbelastningsskador bland löpare och nästan 80% skadar sig på något vis varje år. Diskussion har uppstått bland löpare och forskare kring om barfotalöpning kan förändra biomekaniken och därmed ändra belastningen och minska risken för skador, samt om barfotalöpning kan leda till en förbättrad löpekonomi och påverka löparens prestationer. LÄS MER