Sökning: "Individual Profile of Imagery Experiences in Exercise IPIEE"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Individual Profile of Imagery Experiences in Exercise IPIEE.

1. 1. Motionärers frivilliga och spontana visualiseringsupplevelser

   Magister-uppsats, Sektionen för hälsa och samhälle (HOS)

   Författare :Elin Johnsson; [2010]
   Nyckelord :Exercise; Health; Imagery; Individual Profile of Imagery Experiences in Exercise IPIEE ; Imagery pattern; Imagery experiences; Motion; Hälsa; Individual Profile of Imagery Experiences in Exercise IPIEE ; visualisering; visualiseringsmönster; visualiseringsupplevelser;

   Sammanfattning : Motion är viktigt för vår hälsa, men många som börjar motionera slutar inom en snar framtid (Fallon, Hausenblas, & Nigg, 2005). Det är därför viktigt att utveckla strategier som motiverar människor till träning. Visualisering är en teknik som visats ha en motivationshöjande effekt hos motionärer. LÄS MER