Sökning: "Julia Walfridsson"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Julia Walfridsson.

  1. 1. Uppvärmningens betydelse för maximal muskulär kraftutveckling och aktiv rörlighet - En randomiserad kontrollerad studie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Julia Walfridsson; Sanne Welin; [2019]
    Nyckelord :Generell uppvärmning; aktiv rörlighet; maximal muskulär kraftutveckling; nedre extremitet; höftled; uppvärmningens effekt; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Uppvärmning inför en fysisk aktivitet är sedan länge känt som en obligatorisk prolog till ett ansträngande träningspass. Det finns olika typer av uppvärmning, generell och specifik, och dess struktur är betydande för vilken effekt den förväntas ge. LÄS MER