Sökning: "Martin Wahlstrand"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Martin Wahlstrand.

  1. 1. Pulsmätning som ett sätt att studera pacing under cykelmomentet i Ironman triathlon

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Martin Wahlstrand; [2018]
    Nyckelord :drafting; heart rate; non-drafting; ultra-endurance; % HRmax; drafting; intensitet; non-drafting; pulsvariation; % HRmax;

    Sammanfattning : Bakgrund: För att lyckas med att genomföra en Ironman krävs att man som utövare har en strategi gällande hur man ska disponera sin energi för att kunna bli en ”finisher”. Detta kallas pacing eller pacing strategi och är den egenstyrda ansträgningen som kan hjälpa utövaren att lyckas med sitt mål och optimera den egna prestationen. LÄS MER