Sökning: "Passiv stretching"

Hittade 2 uppsatser innehållade orden Passiv stretching.

1. 1. Påverkan av statisk stretching på höftens rörlighet hos friska individer - en longitudinell icke randominerad kontrollerad studie

   Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

   Författare :Elof Åhlander; [2023]
   Nyckelord :Utåtrotation i höftleden; Statisk stretching; Passiva och aktiva rörligheten; Medicine and Health Sciences;

   Sammanfattning : Bakgrund: En anledning till att undersöka rörelseomfånget (ROM) i utåtrotation i höftleden är för att inskränkt rörlighet kan påverka höftleden och även ländryggen negativt. För att öka rörligheten i en led kan man bland annat använda sig av statisk stretching. LÄS MER

3. 2. Stretching på en högre nivå : En experimentell studie på tolv aktiva kvinnor om den akuta effekten på hopphöjd efter dynamisk och statisk stretching

   Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

   Författare :Regina Tornberg; Anna Gustafson; [2013]
   Nyckelord :Passiv stretching; squat jump; töjning; vertikalhopp; kontaktmatta;

   Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien var att undersöka hur stretching i olika former akut påverkar hopphöjd. Vilken akut påverkan har statisk stretching på hopphöjd? Vilken akut påverkan har dynamisk stretching på hopphöjd? Vilka skillnader i hopprestation finns när det gäller den akuta effekten efter statisk och dynamisk stretching? Metod Studien var kvantitativ med en experimentell forskningsdesign och bestod av tre testtillfällen. LÄS MER