Sökning: "Prestationsångest vid träning"

Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade orden Prestationsångest vid träning.

  1. 1. Musik, en överlevnadsstrategi för svarta kroppar

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Högskolan för scen och musik

    Författare :Aurelia Kisseih; [2023-05-24]
    Nyckelord :minoritetsstress; prestationsångest; förväntning; föreställning; mental träning; kristallmeditation; soundterapi; musikterapi;

    Sammanfattning : I åttonde klass gjorde vi en studieresa på Lindhagaskolan till Polen. Jag kommer inte ihåg så mycket av koncentrationslägren, utan mer några incidenter varav en, när en gumma kom fram och gapade ivrigt “picture picture”. Hon ställde sina två barn bredvid mig och började knäppa kort. LÄS MER

  3. 2. Ett evighetsarbete - den lärorika resan : en sångerskas kamp med prestationsångest

    Kandidat-uppsats, Luleå tekniska universitet/Institutionen för ekonomi, teknik, konst och samhälle

    Författare :Angelica Gliesmann; [2021]
    Nyckelord :prestationsångest; stress; sångerska; mental träning; yoga;

    Sammanfattning : Mitt arbete handlar om att bearbeta den prestationsångest som uppstår vid soloframträdanden genom att utforska olika metoder i förberedelse och övning, samt att få en förståelse för vad som ger bäst resultat. Med hjälp av studier av olika metoder, analys och dokumentation av sång och mental träning, vill jag utveckla självsäkerhet och trygghet i mina framföranden. LÄS MER

  4. 3. Triathlonidrottares self-efficacy upplevelser att hantera kritiska situationer

    Kandidat-uppsats, Malmö universitet/Institutionen Idrottsvetenskap (IDV)

    Författare :Artiomas Spornovas; [2021]
    Nyckelord :Endurance performance; triathlon; self-efficacy; stressors; emotion regulation; Bandura; Uthållighetsprestation; triathlon; self-efficacy; stressorer; känsloreglering; Bandura;

    Sammanfattning : Background: Triathlon athletes often encounter various critical situations that adversely affect performance. The ability to handle these is called self-efficacy. Aim: This study aimed to identify stressors that reduce performance the most for triathlon athletes in Sweden. LÄS MER

  5. 4. Gymnastens välmående inom elitidrott : Hur gymnastens välmående påverkas under en elitidrottskarriär

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Niklas Smårs; Thim Nordén; [2019]
    Nyckelord :gymnastik; välmående; psykisk hälsa; elitidrott; hälsa inom elitidrott; hälsa inom gymnastik; tränarlänkgymnastik;

    Sammanfattning : Sammanfattning Syfte och frågeställningar Syftet med studien är att ta reda på hur gymnaster på elitnivå mår. Studiens frågeställningar är följande: Har gymnasten upplevt att elitkarriären påverkat välmående? Vilka faktorer påverkar elitgymnastens välmående? Metod Genom ett bekvämlighetsurval hittades sex deltagare som tävlade på elitnivå inom de gymnastiska disciplinerna truppgymnastik, trampolin och rytmisk gymnastik. LÄS MER

  7. 5. Jag kan! ...Eller? : En självstudie i hur trygghet kan erfaras med hjälp av artistisk mental träning.

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Karlstads universitet/Institutionen för konstnärliga studier (from 2013)

    Författare :Elin Zampieri; [2018]
    Nyckelord :life-world perspective; security; learning process; artistic mental training; stage performance; performance anxiety; livsvärldsperspektiv; trygghet; lärandeprocess; artistisk mental träning; scenisk prestation; prestationsångest;

    Sammanfattning : Syftet med denna studie är att undersöka hur trygghet kan utvecklas med hjälp av artistisk mental träning. Syftet bärs upp av följande forskningsfråga: Hur erfar jag att mental träning kan hjälpa mig i processen att bli tryggare i mitt musicerande? Studien utgår från ett fenomenologiskt livsvärldsperspektiv där loggbok brukas som dokumentationsmetod, kompletterat med en videoinspelning. LÄS MER