Sökning: "Rikard Tynell"

Hittade 1 uppsats innehållade orden Rikard Tynell.

  1. 1. Delkropp- eller helkroppsarbete som återhämtningsstrategi efter upprepade högintensiva arbetsbelastningar på stakergometer hos svenska elitlängdskidåkare. : En kvantitativ studie om återhämtningsstrategier

    Kandidat-uppsats, Högskolan Dalarna/Idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Rikard Tynell; [2018]
    Nyckelord :Recovery strategies; Cross-country skiing; Sprint; Lactate; Power development; Återhämtningsstrategi; längdskidåkning; sprint; laktat; effektutveckling;

    Sammanfattning : Syfte: Studiens syfte var att undersöka skillnaden mellan två olika återhämtningsstrategier, delkroppsarbete (cykelergometer) och helkroppsarbete (rullskidor), avseende effektutveckling vid upprepade högintensiva arbeten på stakergometer. Vidare syftar studien till att undersöka om hjärtfrekvensen och blodlaktatkoncentrationen skiljer sig åt mellan återhämtningsstrategierna. LÄS MER