Sökning: "Sleep quality"
Visar resultat 16 - 20 av 285 uppsatser innehållade orden Sleep quality.
16. Acute Testosterone Changes in Response to Machines and Free Weights ResistanceExercise: A Systematic Review
Magister-uppsats,Sammanfattning : Introduction: Testosterone is an anabolic steroid that plays key roles in growing muscles, enhancing physical performance and appearance, maintaining bone density, sex drive and sperm production. It is highly sought-after by athletes for its ability to accelerate muscle growth. LÄS MER
17. Frömja sömnen hos peroner med demenssjukdom : En allmän litteraturöversikt
Kandidat-uppsats, Mälardalens universitet/Akademin för hälsa, vård och välfärdSammanfattning : Bakgrund: Demenssjukdom är ett samlingsnamn av flertal olika skador som skett i hjärnan som kan ge symtom som försämrat minne, svårigheter att planera, svårigheter att orientera sig samt att genomföra sysslor som sker dagligen. De kognitiva förmågorna försämras, även nedstämdhet, beteendeförändringar och sömnsvårigheter kan utvecklas och då har en kognitiv svikt i hjärnan utvecklats. LÄS MER
18. Upplevelsen av aktivitetsbalans hos Räddningstjänstpersonal i Beredskap.
Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Institutionen för hälsovetenskaper; Lunds universitet/Hållbar vardag och hälsa i ett livsperspektivSammanfattning : Bakgrund: En stor del av Sveriges räddningstjänst består av Räddningstjänstpersonal i Beredskap (RiB). Under beredskapen ska personalen vara tillgänglig dygnet runt för att rycka ut på eventuella larm, detta ofta parallellt med ett ordinarie arbete. Aktivitetsbalans är en viktig faktor för att främja hälsa och välbefinnande. LÄS MER
19. Sociala medier och dess betydelse för ungdomars sömn : En systematisk litteraturöversikt
Magister-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för hälsovetenskaperSammanfattning : Bakgrund: Ungdomars hälsa påverkas av många faktorer, där sömnen är en viktig del. Konsekvenser av sömnbrist påverkar minnet och försvårar inlärning. Sociala medier upptar en stor del av ungdomars tid och många föräldrar oroar sig för ungdomars skärmtid. LÄS MER
20. Omvårdnadsåtgärder som främjar sömnkvalitet hos äldre på särskilt boende : En litteraturöversikt
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Högskolan Dalarna/Institutionen för hälsa och välfärdSammanfattning : Bakgrund Sömnkvalitet är betydande för livskvalitet. Sömnbrist leder till att kroppen inte fungerar optimalt. Äldre personer som bor på särskilt boende riskerar att utsättas för försämrad sömnkvalitet. Ofta behandlas sömnsvårigheter med sömnläkemedel, vilket kan skapa negativa biverkningar. LÄS MER