Sökning: "Sprint training"

Visar resultat 1 - 5 av 49 uppsatser innehållade orden Sprint training.

  1. 1. Elitjuniorer i bandy : En tvärsnittsstudie för att undersöka de fysiska karaktärsdragen hos unga bandyspelare

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanik

    Författare :Finn Persson; [2023]
    Nyckelord :tränarlänkbandy;

    Sammanfattning : Introduktion Bandy är en liten idrott som det har gjorts begränsat med forskning inom. Denforskning som har gjorts är närmast uteslutande på vuxna manliga elitspelare medan de fysiska karaktärsdragen hos unga bandyspelare är ett område som är outforskat. LÄS MER

  3. 2. Plyometrisk träning, dess effekt på spänst och snabbhet hos idrottare : En systematisk litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi

    Författare :Adam Eriksson; Filip Helmerson; [2023]
    Nyckelord :Plyometric training; stretch-shortening-cycle; vertical jump; horizontal jump; linear sprint; athletes.;

    Sammanfattning : Bakgrund: Idrott kan utföras i många olika former och av en bred population. I flera idrotter är det fördelaktigt att ha god spänst och/eller snabbhet. Flera olika fysiska faktorer har påverkan på snabbhet och spänst, däribland explosivitet och muskelstyrka. LÄS MER

  4. 3. Samband mellan knäböjstyrka och hopp- och sprintförmåga : En tvärsnittsstudie på kvinnliga elitfotbollsspelare

    Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Madeleine Larsson; [2022]
    Nyckelord :jump; muscle strength; sprint; women’s soccer player; damfotbollsspelare; hopp; muskelstyrka; sprint;

    Sammanfattning : Introduction Women’s soccer players need to train comprehensively to cope with the demands that exist during a soccer game. There are several studies on the relationship between muscle strength and jump and sprint ability. However, most studies are performed on male athletes. LÄS MER

  5. 4. Periodic Inhalation of Carbon Monoxide Prior to Repeated Sprint Training – a Nuanced Way for Improving Repeated Sprint Ability

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Christoffer Sundqvist; [2022]
    Nyckelord :Endurance; Cycling; high-intensity interval training; Repeated sprint ability; Repeated sprint exercise; Carbon monoxide.;

    Sammanfattning : Background: Repeated sprint training in hypoxia has shown to be superior to training in normoxia. However, both natural and simulated altitude training are strategies that are not always accessible and expensive due to traveling or the need for advanced equipment. LÄS MER

  7. 5. Hastighetsbaserad styrketräning : En strukturerad komparativ litteraturstudie om träningseffekterna mellan olika metoder av hastighetsbaserad styrketräning och dess förhållande till traditionell procentbaserad styrketräning

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för idrottsmedicin

    Författare :Ida Dahlgren; Mathias Strandgren; [2021]
    Nyckelord :training effect; velocity loss; movement velocity; load-velocity relationship; träningseffekt; hastighetsförlust; rörelsehastighet; kraft-hastighet sambandet;

    Sammanfattning : Introduktion: Hastighetsbaserad styrketräning är en metod där rörelsehastighet används för att styra träning, samt monitorera träningsintensitet och volym. Metoden har vuxit fram som ett komplement till traditionellt procentbaserad styrketräning. LÄS MER