Sökning: "Statiska övningar"

Hittade 4 uppsatser innehållade orden Statiska övningar.

  1. 1. Påverkan av statisk stretching på höftens rörlighet hos friska individer - en longitudinell icke randominerad kontrollerad studie

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Elof Åhlander; [2023]
    Nyckelord :Utåtrotation i höftleden; Statisk stretching; Passiva och aktiva rörligheten; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: En anledning till att undersöka rörelseomfånget (ROM) i utåtrotation i höftleden är för att inskränkt rörlighet kan påverka höftleden och även ländryggen negativt. För att öka rörligheten i en led kan man bland annat använda sig av statisk stretching. LÄS MER

  3. 2. Ett nytt isokinetiskt bålstyrketest för elitskidåkare

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för idrottsmedicin

    Författare :Simon Stenberg; [2021]
    Nyckelord :Cross country skiing; Biodex System 3; core strength; Längdskidor; Biodex System 3; bålstyrka;

    Sammanfattning : Bakgrund: I dagens längdskidåkning har stakningen utvecklats till att bli en avgörande komponent till att prestera framgångsrikt, framförallt inom sprintåkningen där de höga hastigheterna ställer stora krav på överkroppsstyrka. Bålens styrka bör därför testas för att planera och utvärdera träning vilket endast sker genom statiska och uthållighetbaserade övningar som inte är speciellt idrottsspecifika. LÄS MER

  4. 3. En övning i kön : Om fotbollsövningars inverkan i konstruerandet av kön

    Kandidat-uppsats, Stockholms universitet/Institutionen för etnologi, religionshistoria och genusvetenskap

    Författare :Jacobina Nilsson; [2015]
    Nyckelord :Fotboll; fotbollsträningar; övningsval; performativitet; kön; genus;

    Sammanfattning : I de fotbollssammanhang som jag har rört mig i under åren, har det återkommande talats om hur tjejer ”är” och ”gör” och att tjejer inte kan tränas lika hårt som killar. Dessutom anses att ledarskapet hos tränarna behöver anpassas beroende på kön. LÄS MER

  5. 4. Kom igen, du klarar två till! : - en studie om hur ungdomars fysiska prestation kan påverkas med hjälp av positiv feedback

    Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Niklas Holmberg; Hans Kristian Olander; [2007]
    Nyckelord :health science; sports; verbal encouragement; psychology; encouragement; positive feedback; adolescence; Folkhälsovetenskap; idrott; psykologi; motivation; uppmuntran; positiv feedback; prestation; ungdomar;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med denna studie är att undersöka om det går att påverka ungdomars fysiska prestation med hjälp av positiv feedback. De olika frågeställningarna som utvecklats utifrån detta syfte ämnar ta reda på skillnaden i resultaten för de tester utförda med, respektive utan positiv feedback. LÄS MER