Sökning: "Träning genom kasam"
Visar resultat 1 - 5 av 11 uppsatser innehållade orden Träning genom kasam.
1. Yoga och mindfulness i skolmiljö : En systematisk litteraturstudie av yogabaserade praktiker som en resurs för elever och lärares välmående.
Magister-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för rörelse, kultur och samhälleSammanfattning : The purpose of this literature study is to examine, through existing research, the relationship between yoga-based practices in school and the mental health and well-being of students and teachers in an increasingly stressed and high-performing world. Our questions are: What does research say about yoga-based practices in relation to mental health and well-being in schools in different countries? What methods have been used for research on yoga-based practices and mental health and well-being in schools in different countries? What methods have been used for the implementation of yoga-based practices in schools? In order to achieve the aim and answer our questions, we have chosen to do a systematic literature study. LÄS MER
2. Fysisk aktivitet – värdefullt och genomförbart, även under pandemin. : En kvalitativ studie med syfte att undersöka och beskriva upplevelsen av den fysiska aktiviteten hos äldre individer under covid-19 pandemin.
Kandidat-uppsats, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknikSammanfattning : Det finns begrensad forskning kring äldre individers upplevelse av deras fysiska aktivitet under covid-19 pandemin. Arbetets syfte var därför att undersöka och beskriva upplevelsen av den fysiska aktiviteten hos äldre individer under covid-19 pandemin. LÄS MER
3. Kunskapsläget hos simtränare gällande axelskadors orsak och prevention : En kvalitativ intervjustudie om simtränares syn på prevention och rehabilitering vid axelskada
Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för rörelse, kultur och samhälleSammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien är att undersöka simtränares erfarenheter, kunskaper och inställning till axelskador och dess prevention inom ungdomssimning. Frågeställningarna som använts är, vilken inställning till axelskador har simtränare och hur ser deras kunskap ut? Hur ser simtränarens roll ut i det preventiva arbetet mot axelskador? Vilka hinder upplever man som simtränare i det preventiva arbetet? Metod Studien är en kvalitativ intervjustudie där fem simtränare från samma förening med olika erfarenheter och utbildningar fick svara på frågor som ställdes från en intervjuguide. LÄS MER
4. ”Äsch, det är bara att rulla ut bollen!” : En kvalitativ studie om hur idrottslärare i år 7-9 motiverar sitt val av bollspel som moment
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för rörelse, kultur och samhälleSammanfattning : Syfte och frågeställning Syftet med denna studie är att undersöka hur idrottslärare i år 7-9 motiverar sitt val av bollspel som moment i relation till kursplanen, det centrala innehållet och kunskapskraven. Utifrån syftet har följande frågeställningar formulerats. LÄS MER
5. Effekter av fysisk aktivitet som prevention vid utbrändhet : en litteraturöversikt
Kandidat-uppsats, Sophiahemmet HögskolaSammanfattning : Bakgrund Hälsa innebär att inneha ett fysiskt, mentalt och socialt välbefinnande och inte bara en frånvaro av sjukdom. Utbrändhet förekommer efter en lång period av stress och kan ses som ett första stadie till utmattningssyndrom. LÄS MER
