Sökning: "Träningsprogram fotboll"

Visar resultat 1 - 5 av 16 uppsatser innehållade orden Träningsprogram fotboll.

  1. 1. “Knäkontroll känns som en av de viktigaste sakerna att lägga tid på” : Unga vuxnas upplevelser och erfarenheter av genomförande av det skadeförebyggande träningsprogrammet “Knäkontroll” inom fotboll. En intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för kvinnors och barns hälsa

    Författare :Linus Bjurdalen; Gustav Nygren; [2023]
    Nyckelord :Fysioterapi; Knäkontroll; Skadeprevention; knäskada; fotbollspelare; unga vuxna; Physiotherapy; Knee Control; Injury prevention; knee injury; football players; young adults;

    Sammanfattning : Bakgrund: Knäkontroll är ett svenskt skadeförebyggande träningsprogram som visat sig ha god effekt för prevention mot främre korsbandsskador vilket är en vanlig knäskada inom fotboll både på herr- och damsidan. Idag finns det studier som utforskat tränares syn och erfarenheter av Knäkontroll och generell skadeförebyggande träning, i nuläget finns det dock en kunskapslucka om vad fotbollsspelare själva har för upplevelser och erfarenheter av att genomföra träningsprogrammet Knäkontroll. LÄS MER

  3. 2. Skador hos fotbollsdomare : En retrospektiv observationsstudie

    Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Linda Eriksson Kartal; [2022]
    Nyckelord :football; injury; match officials; referee; Assisterande domare; Fotbollsdomare; Fotboll; Skador;

    Sammanfattning : Bakgrund Fotboll är Sveriges populäraste sport och har över en halv miljon utövare. Det står för en tredjedel av hela den svenska idrottsrörelsen. Med ett stort antal aktiva fotbollsspelare behövs även domare. Domare har inte alltid varit en självklar del av spelet utan introducerades först när fotbollen professionaliserades. LÄS MER

  4. 3. Knäskador hos manliga fotbollsspelare i division 3-6 & handbollsspelare i division 1-4 - en kvalitativ enkätundersökning

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Ola Börjesson; Ludvig Gustafsson; [2021]
    Nyckelord :Knäskador; Fotboll; Handboll; Prevention; Återgång till idrott; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Den vanligaste typen av skador inom dessa idrotter är knäskador, där främre korsbandsskador (ACL-skador) är den vanligaste typen av intra-artikulära knäskador. Tidigare studier har visat att flest skador uppkommer i tävlingssammanhang samt att de ofta innebär en lång frånvaroperiod. LÄS MER

  5. 4. Vad är träningseffekten av ett femveckors styrketräningsprogram kontra ett agilityträningsprogram för unga fotbollsspelande pojkar?

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Natalie Eriksson; [2020]
    Nyckelord :soccer; training protocol; jumping ability; power; sprint ability; agility; tränarlänkfotboll;

    Sammanfattning : Background Power, sprint and agility abilities are important capacities in modern soccer and are often decisive for the outcome of the game. Finding ways to develop these as effective as possible and improve game related performance is important to optimize further physical development. LÄS MER

  7. 5. Sprintträning med tung belastning : En interventionsstudie på sprint- och hoppförmåga för fotbollsspelare på ungdomsnivå

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Shaun Lomas; Karar Al-Nakash; [2019]
    Nyckelord :sprintträning; fotboll; ungdomar; tränarlänkfotboll;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Denna studie har för avsikt att undersöka effekterna av ett sprintträningsprogram på 16 åriga fotbollsspelare. Frågeställningen är: Kommer ett träningsprogram i form av sprinter med tungt motstånd ge effekt på en 16 årig fotbollsspelares sprint- samt hoppförmåga? Metod 21 stycken manliga fotbollsspelare från en breddverksamhet på ungdomsnivå deltog. LÄS MER