Sökning: "avslappning i skolan"

Visar resultat 1 - 5 av 24 uppsatser innehållade orden avslappning i skolan.

  1. 1. Exploring Experiential Qualities of Relaxation in ASMR through Soma Design

    Master-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Celine Mileikowsky; [2022]
    Nyckelord :somaesthetics; HCI; relaxation; soma design; tangibles; physical interactions; somaestetik; MDI; avslappning; soma design; tangible; fysisk interaktion;

    Sammanfattning : Media designed to elicit Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) has been used for years for relaxation and improved sleep. Recent research has shown that experiencing ASMR lowers markers for stress, and can induce a relaxed mood. LÄS MER

  3. 2. Avslappning i klassrummet : En hermeneutisk studie om klassrummets yttre press och inre stress

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Kungl. Musikhögskolan/Institutionen för musik, pedagogik och samhälle

    Författare :Fredrik Carlzon; [2020]
    Nyckelord :avslappning; avspänning; musikundervisning; stress; studiero;

    Sammanfattning : Syftet med denna uppsats är att utifrån ett hermeneutiskt perspektiv utforska på vilka sätt några högstadieelever upplever avslappning förlagd i början av några musiklektioner. Forskningsfrågorna är: Hur upplevs stunden med avslappning? Hur erfars den efterföljande lektionen? Vilka upplevelser bär de med sig från dessa stunder? I bakgrunden presenteras styrdokument och forskning kring studiero i skolan, vad stress är för något och hur den kan motverkas samt forskning om avslappning och avspänning. LÄS MER

  4. 3. The Breathing Garment : Exploring Breathing-Based Interactions through Deep Touch Pressure

    Master-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Annkatrin Jung; [2020]
    Nyckelord :Deep Touch Pressure; Soma Design; Breathing Awareness; Wearables; Haptics; Mental Wellbeing; Shape-Changing Interfaces; Djuptrycksterapi; Soma design; Andetag medvetenhet; Kroppsnära teknik; Haptisk feedback; Psykisk välbefinnande; Formändrandebof gränssnitt;

    Sammanfattning : Deep touch pressure is used to treat sensory processing difficulties by applying a firm touch to the body to stimulate the nervous system and soothe anxiety. I conducted a long-term exploration of deep touch pressure from a first-person perspective, using shape-changing pneumatic actuators, breathing and ECG sensors to investigate whether deep touch pressure can guide users to engage in semi-autonomous interactions with their breathing and encourage greater introspection and body awareness. LÄS MER

  5. 4. Gallery of Heartbeats : soma design for increasing bodily awareness and social sharing of the heart rate through sensory stimuli

    Master-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Eva Maria Veitmaa; [2020]
    Nyckelord :Biofeedback; digital mindfulness; mixed reality; multisensory experience; soma design; Biofeedback; digital mindfulness; delad verklighet; multisensorisk upplevelse; soma-design;

    Sammanfattning : Elevated heart rate is considered to be an indicator of stress. Thus, noticing one’s own heartbeat can have a negative connotation. Yet, the heartbeat is simply a physiological function, neither positive nor negative in itself, that is experienced in diverse contexts, such as medical, athletic, or intimate. LÄS MER

  7. 5. Högstadieelevers upplevelser av att använda yoga och meditation för att förebygga ohälsa

    Magister-uppsats, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsovetenskap

    Författare :Anna Norberg; Emilia Jauhiainen; [2017]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : I dag ses en ökad grad av psykisk ohälsa hos ungdomar. Det är därförav stor vikt att i ett tidigt skede identifiera personer med psykisk ohälsa samt hitta strategierför att kunna förbättra, bibehålla och stärka ungdomars psykiskaoch fysiska välbefinnande. LÄS MER