Sökning: "förebyggande träning i fotboll"

Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade orden förebyggande träning i fotboll.

  1. 1. Excentrisk träning för höftadduktorer- effektiv för ökad excentrisk styrka och som förebyggande metod för ljumskbesvär hos fotbollsspelare : En litteraturgranskning

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Villiam Johansson; Andreas Larsson; [2023]
    Nyckelord :excentrisk träning; fotboll; höftadduktorer; ljumskbesvär; skadeförebyggande träning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Ljumskbesvär är vanligt förekommande hos fotbollsspelare. En av de vanligaste orsakerna till detta tycks vara låg excentrisk styrka i höftadduktorerna (EHAD). Excentrisk träning är en metod som används för att öka EHAD och förebygga ljumskbesvär. LÄS MER

  3. 2. Kan tidig prevention i form av neuromuskulär träning minska uppkomsten av idrottsskador hos barn och ungdomar?

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Smilla Dotzauer; Isabelle Haagensen; [2023]
    Nyckelord :Barn och ungdomar; idrottsskador; neuromuskulär träning; prevention;

    Sammanfattning : Introduktion: Förekomsten av idrottsskador är vanligt hos barn och ungdomar. Därför undersöks mer och mer hur uppkomsten av detta kan minskas. Ett sätt att träna preventivt är genom neuromuskulär träning. LÄS MER

  4. 3. Kunskap, erfarenhet och inställning hos unga kvinnliga fotbollsspelare gällande skador och förebyggande träning : En kvalitativ studie

    Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysisk aktivitet och hälsa

    Författare :Eva Fochsen; [2021]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att beskriva kunskap om, erfarenheter av och inställning till skador och akuta knäskador samt förebyggande åtgärder som t.ex. Knäkontroll hos flickor i åldrarna 13 och 14 år som spelar fotboll på hög nivå. LÄS MER

  5. 4. Tillämpning av och inställning till träning med syfte att förebygga korsbandsskador i en grupp australiensiska och svenska kvinnliga fotbollsspelare

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Klara Bjernklev; Nathalie Nilsson; [2020]
    Nyckelord :Prevention; ACL; knäskada; fotboll; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: Inom fotbollen är skador i nedre extremitet vanligast och står för 87% av alla skador. Bland kvinnor är knäligamentskador en av de vanligaste, hit hör bland annat korsbandsskador. Det finns flera riskfaktorer för att drabbas av en korsbandsskada. LÄS MER

  7. 5. ”Fotbollens baksidor” - En kvalitativ fallstudie kring knäskador och fyra fotbollstjejers kunskap om förebyggande träning

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Lina Andersson; [2015-08-10]
    Nyckelord :förebygga; knäskador; kunskap; träning; överträning;

    Sammanfattning : Studien har sitt fokus på problematiken kring idrottsskador och framförallt på korsbandsskador inom fotboll. Trots att det finns forskning som visar på att en viss typ av förebyggande träning minskar risken för att drabbas av knäskador syns en ökning av knäoperationer varje år. LÄS MER