Sökning: "gymnasieelever sömn"

Visar resultat 1 - 5 av 12 uppsatser innehållade orden gymnasieelever sömn.

  1. 1. Sömnrelaterade beteenden hos elever i gymnasieskolan kan påverkas av arbete med den mentala tallriksmodellen inom ramen för idrott och hälsa i gymnasieskolan

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Högskolan Dalarna/Institutionen för lärarutbildning

    Författare :Matilda Wikander; [2024]
    Nyckelord :Idrott och hälsa; mental hälsa; mentala tallriksmodellen; mentalt välbefinnande; livskvalitet; sömn; hälsa; BBQ; SRBQ;

    Sammanfattning : Ungdomars mentala hälsa har blivit sämre och orsakerna är inte klarlagda, även om försämringarna sammanfaller med digitaliseringen av samhället, smartphones och mer stillasittande. Skolan har ett ansvar att lära sina elever om hälsa och hur livsstilen kan påverka måendet och det finns mer att göra på området där ämnet idrott och hälsa har en stor roll. LÄS MER

  3. 2. Samband mellan sömn, skärmanvändning och fysisk aktivitet : en kvantitativ tvärsnittsstudie på gymnasieelever i Huddinge

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Frida Duvstedt; [2020]
    Nyckelord :Fysisk aktivitet; sömn; skärmanvändning; gymnasieelever;

    Sammanfattning : Syfte Syftet är att ta reda på om ett samband mellan hög skärmanvändning och dålig sömn i kombination med fysisk aktivitet kan ses hos gymnasieelever. Föreliggande studie undersöker hur skärmanvändningen, fysisk aktivitetsnivå och sömn ser ut hos studenterna. LÄS MER

  4. 3. Uppfattningar och strategier kring återhämtning : En kvalitativ studie om elitidrottande ishockeyspelande gymnasieelever

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Stefan Milenkovic; Adam Bergendahl; [2019]
    Nyckelord :återhämtning; rehabilitering; kost; sömn; överträning; skador; monitorering; uppfattning; strategier;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med studien var att undersöka elitidrottande ishockeyspelande gymnasieelevers uppfattning om återhämtning. Studiens frågeställningar var: Hur uppfattar elitidrottande ishockeyspelande gymnasieelever återhämtning? Vilka strategier för återhämtning förekommer bland elitidrottande ishockeyspelande gymnasieelever?   Metod Studien hade en kvalitativ ansats där semistrukturerade intervjuer genomfördes. LÄS MER

  5. 4. Ungdomars sömnvanor och skolsköterskans hälsofrämjande arbete - en enkätstudie med gymnasieelever i årskurs 2

    Magister-uppsats, Lunds universitet/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Pamela Holgersson; [2017]
    Nyckelord :sömnbrist; sömnsvårigheter; ungdomar; hälsofrämjande arbete; skolsköterska; Social Sciences; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Sömnbrist är ett växande hälsoproblem. Sömnsvårigheter och mindre sömn/natt rapporteras öka bland ungdomar som behöver stöd i att skapa sunda levnadsvanor vilket skolsköterskor har goda möjligheter att arbeta både stödjande och hälsofrämjande med. LÄS MER

  7. 5. Kvällspigg eller morgonpigg? Mat-, sömn- och motionsvanor hos gymnasieelever år 1 i förhållande till dygnstyp : En tvärsnittsstudie

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för arbets- och folkhälsovetenskap

    Författare :Jennifer Andersson; [2016]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Andersson. J (2015). Morningness or Eveningness? Food-, sleep-, and physical activity habits among high school students in relation to Chronotype. Bachelor thesis in Public Health science. LÄS MER