Sökning: "hängande frivändning"
Hittade 1 uppsats innehållade orden hängande frivändning.
1. Effekter av fem veckors utövande av hängande frivändning på stabilt kontra instabilt underlag sett till explosivitet och posturalt svaj : En experimentell randomiserad pilotstudie
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsovetenskapSammanfattning : Inledning: Det är vida diskuterat om träning på instabilt underlag har någon effekt på idrottslig prestation. En del studier visar att instabil träning utmanar nervsystemet i högre grad än vad stabil träning gör och kan därav förbättra muskelkoordination och muskelsynnergier. LÄS MER
Resultatsidor:
1