Sökning: "idrottspsykologi stress"

Visar resultat 1 - 5 av 10 uppsatser innehållade orden idrottspsykologi stress.

  1. 1. Prestationsångest i sångundervisning : Åtta sångpedagogers arbete med mentala blockeringar hos sina elever

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Kungl. Musikhögskolan/Institutionen för musik, pedagogik och samhälle

    Författare :Hanna Gunnars; Fanny Coldenberg; [2021]
    Nyckelord :performance anxiety; vocal coaching; stress; music performance anxiety MPA ; social cognitive theory; self-efficacy; prestationsångest; sångpedagogik; stress; rampfeber; sociokognitiv teori;

    Sammanfattning : I denna studie undersöktes hur sångpedagoger ser på prestationsångest och mentala blockeringar hos sina elever. Prestationsångest hos sångare är ett relativt outforskat område, men det är en känsla som drabbar de flesta som utövar musik. LÄS MER

  3. 2. Kvinnliga fotbollsdomare : En kvalitativ studiekring motivation, upplevd stress och coping

    Kandidat-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Amanda Kilhage Persson; Ludvig Vildö; [2017]
    Nyckelord :Damdomare; kvinnliga fotbollsdomare; motivation; stress; stresshantering; coping; copingstrategier; copingstrategi; idrottspsykologi; fotboll; kvinna; kvinnliga; idrottsvetenskap;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att undersöka vad som motiverar kvinnliga fotbollsdomare till fortsattdömning, vilka situationer som resulterar i stress samt hur de upplever att de hanterar dessasituationer. För att undersöka syftet användes frågeställningarna: Vilka är de huvudsakligamotivationsfaktorerna till att kvinnliga fotbollsdomare fortsätter att döma? Vilka situationerupplever de som stressfulla? Hur hanterar kvinnliga fotbollsdomare stressfulla situationer?Totalt deltog tio kvinnor från södra och västra Sverige som alla har dömt fotboll i minst tresäsonger, medelåldern var 21,1 år (SD= 3,62) och domarna dömde från distrikt till elitnivå. LÄS MER

  4. 3. Hantera dina monster! : min väg till bättre prestation

    Master-uppsats, Kungl. Musikhögskolan/Institutionen för klassisk musik

    Författare :Agata Kawa-Cajler; [2015]
    Nyckelord :stress; rampfeber; prestationsångest; kamp- och flyktreaktion; Alexandertekniken; Feldenkraismetoden; idrottspsykologi; konsertrutin; coaching;

    Sammanfattning : Mitt arbete handlar om känslor samt psykiska och fysiska aspekter under prestationsmoment: stress, rampfeber och prestationsångest. Jag skriver om kroppsmedvetenhet samt olika typer av förberedelser till prestation på scen. LÄS MER

  5. 4. Mentala träningsmetoder och spänningsreglering : motivationens vardag i lärar-  och elevperspektiv

    Magister-uppsats, Institutionen för pedagogik, psykologi och idrottsvetenskap, PPI

    Författare :Jessica Warell; Pauline Eriksson; [2012]
    Nyckelord :Mental exercise; stress control relaxation; motivation; GY11 - Sports and Health 1; sports psychology; performance environment; SDT Self-determination theory .; Mental träning; spänningsreglering avslappning; motivation; GY11 – Idrott och Hälsa 1; idrottspsykologi; prestationsmiljö; SDT Self-determination theory .;

    Sammanfattning : Mental träning har fått ett tydligare utrymme i skolan och i samhället där organisationer på olika håll påtalar den goda hälsan. Resultat av flera undersökningar visar att elever kan öka sitt välbefinnande och sina skolprestationer genom mentala träningsmetoder. LÄS MER

  7. 5. Blir musiklärare nervösa?

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Institutionen för musik, pedagogik och samhälle

    Författare :Jesper Zels; [2010]
    Nyckelord :musiklärare; nervösitet; ångest; prestationsångest; coping;

    Sammanfattning : Jag har som instrument- och ensemblelärare egna erfarenhet av nervositet och prestationsångest inför lektioner med mina elever och undrar om jag är ensam med dessa känslor. Jag har valt att fördjupa mig i begreppen stress, nervositet, ångest och coping genom att läsa litteratur inom personlighetspsykologi, klinisk psykologi, socialpsykologi, arbetspsykologi, idrottspsykologi, kognitiv psykologi och motivationspsykologi. LÄS MER