Sökning: "insomni och beroende"
Hittade 1 uppsats innehållade orden insomni och beroende.
1. KBT-baserad självhjälpsbehandling vid insomni - en effektstudie
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Psykologiska institutionenSammanfattning : Undersökningar visar att mellan 10 och 50 % av befolkningen lider av sömnproblem, beroende på hur man räknar. Kognitiv beteendeterapi (KBT) har visat sig vara en effektiv behandling mot insomni, som är den vanligaste typen av sömnproblem. KBT-baserad självhjälp blir allt vanligare, och har visat sig fungera mot insomni i tidigare studier. LÄS MER
Resultatsidor:
1