Sökning: "load-velocity relationship"
Hittade 2 uppsatser innehållade orden load-velocity relationship.
1. Load-velocity profiles as a predictor of performance level in swimming : What differentiates international elite swimmers from national elite – force capacity or efficiency?
Master-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanikSammanfattning : Aim The purposes of this study were to investigate if the load-velocity (L-V) profile parameters – force capacity and efficiency - differ between swimmers of different performance level, and to investigate if efficiency is the key performance indicator between international elite and national elite level swimmers. Method Fifty-four swimmers (27 female and 27 male) of either regional level, national elite or international elite level, participated in this study. LÄS MER
2. Hastighetsbaserad styrketräning : En strukturerad komparativ litteraturstudie om träningseffekterna mellan olika metoder av hastighetsbaserad styrketräning och dess förhållande till traditionell procentbaserad styrketräning
Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för idrottsmedicinSammanfattning : Introduktion: Hastighetsbaserad styrketräning är en metod där rörelsehastighet används för att styra träning, samt monitorera träningsintensitet och volym. Metoden har vuxit fram som ett komplement till traditionellt procentbaserad styrketräning. LÄS MER