Sökning: "mental avslappning"

Visar resultat 1 - 5 av 30 uppsatser innehållade orden mental avslappning.

  1. 1. Mitt bästa jag som pianist- Mental träning för scenframträdande

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Högskolan för scen och musik

    Författare :Hampus Hedgrund; [2020-06-08]
    Nyckelord :mental träning; musikaliskt flöde; scenframträdande; mental avslappning; muskulär avslappning; avslappning; visualisering; nervositet; prestationsångest; pianoframträdande;

    Sammanfattning : Arbetet handlar om reflektion kring rollen som musiker på scen. Frågor om mental träning isamband med scenframträdande har sitt ursprung i författarens egna erfarenheter sominstrumentalist. LÄS MER

  2. 2. Patienters upplevelser av NADA-behandling vid ångest i psykiatrisk öppenvård

    Magister-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd; Högskolan i Halmstad/Akademin för hälsa och välfärd

    Författare :Roger Stjernkvist; Anette Berggren; [2020]
    Nyckelord :Acupuncture; Anxiety; experience; NADA; Akupunktur; NADA; upplevelser; ångest;

    Sammanfattning : Bakgrund: Psykisk ohälsa ökar världen över. Ångestsymtom medför lidande och minskad funktion hos drabbade individer. Patienter med ångestsymtom erhåller sällan adekvat behandling och intresset för icke farmakologiska behandlingsmetoder mot ångestsymtom ökar. LÄS MER

  3. 3. The Breathing Garment : Exploring Breathing-Based Interactions through Deep Touch Pressure

    Master-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Annkatrin Jung; [2020]
    Nyckelord :Deep Touch Pressure; Soma Design; Breathing Awareness; Wearables; Haptics; Mental Wellbeing; Shape-Changing Interfaces; Djuptrycksterapi; Soma design; Andetag medvetenhet; Kroppsnära teknik; Haptisk feedback; Psykisk välbefinnande; Formändrandebof gränssnitt;

    Sammanfattning : Deep touch pressure is used to treat sensory processing difficulties by applying a firm touch to the body to stimulate the nervous system and soothe anxiety. I conducted a long-term exploration of deep touch pressure from a first-person perspective, using shape-changing pneumatic actuators, breathing and ECG sensors to investigate whether deep touch pressure can guide users to engage in semi-autonomous interactions with their breathing and encourage greater introspection and body awareness. LÄS MER

  4. 4. Patienters upplevelser och erfarenheter av akupunktur som behandling av fysisk smärta : en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola; Sophiahemmet Högskola

    Författare :Sofia Eriksson; Ylva-Li Gunnerholm; [2020]
    Nyckelord :Acupuncture; Analgesia; Experience; Pain; Patient; Akupunktur; Patient; Smärta; Smärtlindring; Upplevelse;

    Sammanfattning : Bakgrund Smärta är en subjektiv upplevelse och innebär lidande i flera dimensioner för personen som är drabbad. Att lindra lidande ingår i sjuksköterskans huvuduppgifter. Smärta kan både uppstå och hämmas genom flera olika mekanismer i kroppen. LÄS MER

  5. 5. Mental träning för bättre uppträdanden

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Högskolan för scen och musik

    Författare :Alexander Göransson; [2019-10-02]
    Nyckelord :mental träning; mental avslappning; fysisk avslappning; Kjell Fagéus; uppträdanden; stresshantering;

    Sammanfattning : Detta examensarbete handlar om mental träning för musiker. Med utgångspunkt från Fagéus bok Musikaliskt flöde har författaren testat metoder på sig själv för att utforska hur mental träning påverkar författarens egna musicerande. LÄS MER