Sökning: "mental träning forskning"

Visar resultat 1 - 5 av 81 uppsatser innehållade orden mental träning forskning.

1. 1. “DEN SOM ALDRIG DANSAR FEL, ÄR DEN SOM ALDRIG DANSAR” En kvalitativ intervjustudie om äldre personers upplevelser av gammaldans utifrån ett hälsoperspektiv

   Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för neurovetenskap och fysiologi

   Författare :Lina Andersson; Elin Boström; [2024-03-27]
   Nyckelord :Traditionell dans; äldre personer; hälsa; gemenskap;

   Sammanfattning : Bakgrund: Att åldras är en naturlig process som kan leda till förändringar i meningsfulla aktiviteter, vilket kan påverka äldre personers hälsa och delaktighet. Arbetsterapeuter möter äldre personer i sin vardag för att delvis upprätthålla hälsan genom aktivitetsbaserade insatser, samt främja självständighet och deltagande i aktiviteter. LÄS MER

3. 2. Långvarig motivation till fortsatt styrketräning på gym : En empirisk studie

   Kandidat-uppsats, Högskolan Väst/Institutionen för individ och samhälle

   Författare :Johannes Lashgrinejad; Simon Wojnicki; [2024]
   Nyckelord :självbestämmandeteorin; grundläggande psykologiska behov; motivation; fysisk aktivitet; styrketräning på gym;

   Sammanfattning : Den mentala hälsan bland den svenska befolkningen har försämrats under de senaste åren, i synnerhet bland unga vuxna. Ny forskning har belyst de många positiva effekter på den mentala hälsan som medföljer regelbunden fysisk aktivitet, men ändå är det endast en liten del av befolkningen som motionerar regelbundet. LÄS MER

4. 3. Yoga och mindfulness i skolmiljö : En systematisk litteraturstudie av yogabaserade praktiker som en resurs för elever och lärares välmående.

   Magister-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för rörelse, kultur och samhälle

   Författare :Elisabeth Ehrlich; Elin Mattsson; [2024]
   Nyckelord :;

   Sammanfattning : The purpose of this literature study is to examine, through existing research, the relationship between yoga-based practices in school and the mental health and well-being of students and teachers in an increasingly stressed and high-performing world. Our questions are: What does research say about yoga-based practices in relation to mental health and well-being in schools in different countries? What methods have been used for research on yoga-based practices and mental health and well-being in schools in different countries? What methods have been used for the implementation of yoga-based practices in schools? In order to achieve the aim and answer our questions, we have chosen to do a systematic literature study. LÄS MER

5. 4. Motorsimulering som komplement vid rehabilitering av subacromiellt smärtsyndrom och rotatorcuffrelaterade besvär

   Master-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

   Författare :Anna Högdal; [2023]
   Nyckelord :mental simulering; motor imagery; rehabilitering; subacromiellt smärtsyndrom; SAPS; rotatorcuff;

   Sammanfattning : Bakgrund: Subacromiellt smärtsyndrom och rotatorcuffrelaterade besvär behandlas vanligtvis med rehabilitering i from av fysisk träning. Forskning visar mer och mer på positiv effekt av motorsimulering (MI) vid både träning och rehabilitering i from av bland annat ökad styrka och rörlighet. LÄS MER

7. 5. Triggervarning på TikTok : TikToks påverkan på kroppsideal

   Kandidat-uppsats, Malmö universitet/Fakulteten för teknik och samhälle (TS)

   Författare :Mercie Åkerblom; Bea Thanyalak Phulonkaew; [2023]
   Nyckelord :Social media; TikTok; body image; mental health; young women; body positivity; Sociala medier; TikTok; kroppsideal; mental hälsa; unga kvinnor; kroppspositivitet;

   Sammanfattning : TikTok har blivit en populär plattform under de senaste åren, särskilt bland unga kvinnor. Tidigare forskning har visat att med användningen av sociala medier, särskilt visuella plattformar som TikTok, kan påverka mental hälsa hos kvinnor. LÄS MER