Sökning: "mental training"

Visar resultat 31 - 35 av 437 uppsatser innehållade orden mental training.

  1. 31. Unveiling the Power of Self-Leadership : A Qualitative Exploration of its Role as a Resource Across Hierarchical Levels and its Influence on Stress Management and Work Engagement

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Högskolan i Halmstad/Akademin för företagande, innovation och hållbarhet

    Författare :Markus Melin Abrahamsson; Catharina Hämäläinen; [2023]
    Nyckelord :Self-leadership; Stress management; Work engagement; Hierarchical levels; självledarskap;

    Sammanfattning : Abstract Title: Unveiling the Power of Self-Leadership - A Qualitative Exploration of its Role as a Resource Across Hierarchical Levels and its Influence on Stress Management and Work Engagement.  Authors: Catharina Hämäläinen and Markus Melin Abrahamsson Supervisor: Jean-Charles Languilaire Background: Companies all over the world have been experiencing changes in the industries they are operating. LÄS MER

  3. 32. ”Osäkerheten har tärt påmig, och boxningen harvarit ett motgift” : Boxares upplevelser kring träningenspåverkan på självbild och välbefinnande

    Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Pedagogiska institutionen

    Författare :Rebecka Segerstedt; [2023]
    Nyckelord :Self-image; self-confidence; self-esteem; sparring; well-being; Självbild; självförtroende; självkänsla; sparring; välbefinnande;

    Sammanfattning : Boxing has been practiced for thousands of years, yet there is still limited research on how boxing affectsmental health. The primary focus has been physical aspects such as either injuries or health benefits. LÄS MER

  4. 33. Fysisk aktivitet kopplat till äldresfysiska och psykiska hälsa : En litteraturstudie angående äldres fysiska aktivitet

    L2-uppsats, Karlstads universitet

    Författare :Moa Frödén; Evelina Gunnarsson; [2023]
    Nyckelord :Fysisk aktivitet; äldre personer; välmående; hälsa; styrketräning; gruppträning; intensitetsnivåer;

    Sammanfattning : Abstract Background: In today's society there is a big focus on children's physical activity which hasmade older peoples physical and mentally well being not as prioritized lately, but their healthis just as important as someone else. Physical activity is a major contributor to a person'sgood health. LÄS MER

  5. 34. Den perfekta kroppen : En kvantitativ studie om muskeldysmorfi

    Kandidat-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för idrottsvetenskap (ID)

    Författare :Gabriel Eriksson; [2023]
    Nyckelord :Body ideal; body image; psychological health and disorders; strength training; bodybuilding; personality disorders; men and women; Kroppsideal; kroppsuppfattning; psykologisk hälsa och ohälsa; styrketräning; bodybuilding; personlighetsstörningar; män och kvinnor;

    Sammanfattning : Bakgrund: Muskeldysmorfi (MD) är en psykologisk störning som kännetecknas avatt en person är tvångsmässigt bekymrad över sin upplevda brist på muskulatur. MDkan ha betydande negativa effekter på en persons liv, vilket kan leda till socialisolering, ökad risk för missbruk och psykisk ohälsa. LÄS MER

  7. 35. Exploring Resilience Building in Soulsborne Games

    Magister-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för speldesign

    Författare :Chushu Ye; [2023]
    Nyckelord :Soulsborne games; Psychological benefits; Resilience; Positive behavior change; Game design; Self-efficacy theory; Self-Determination Theory; Close reading; Content analysis.;

    Sammanfattning : This study investigates how players experience psychological benefits, specifically in promoting resilience and positive behavior change, in Soulsborne games. It is important to note that this study does not suggest video games as a substitute for professional therapy or mental health treatment. LÄS MER