Sökning: "perceived exertion"

Visar resultat 1 - 5 av 42 uppsatser innehållade orden perceived exertion.

1. 1. Upplevd direkt effekt av koffein på energinivå och ansträngning under träning hos unga, friska, träningsvana kvinnor : Single Subject Experimental Design

   Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Institutionen för kvinnors och barns hälsa

   Författare :Alva Eriksson; Elisa Inguscio; [2024]
   Nyckelord :Caffeine; energy drink; exercise; menstrual cycle; women.;

   Sammanfattning : Bakgrund: Många studier är överens om att koffeinet har positiv inverkan på prestation under träning. Emellertid är kvinnor underrepresenterade i forskningsområdet, i synnerhet när det kommer till den hormonella påverkan som menstruationscykeln (MC) kan ha på träningen och de upplevda energi- och ansträngningsnivåerna. LÄS MER

3. 2. Hur påverkar dykreflexen återhämtningen efter aerob submaximal fysisk aktivitet med avseende på puls och självskattad ansträngning?

   Kandidat-uppsats, Uppsala universitet/Fysioterapi och beteendemedicin

   Författare :Gabriel Jansson; Ludvig Rudberg; [2024]
   Nyckelord :Diving reflex response; Heartrate recovery; Physiotherapy; Percieved exertion; Autonomic nervous system.; Dykreflexen; pulsåterhämtning; Fysioterapi; självskattad ansträngning; autonoma nervsystemet;

   Sammanfattning : Bakgrund: Dykreflexen är en reflex som aktiveras när däggdjur håller andan och när receptorer i ansiktet utsätts för kyla. Det är en evolutionär adaption som har utvecklats för att spara på syre i situationer då ny syretillförsel inte finns att tillgå. Den syresparande funktionen aktiveras även vid endast kylstimulering av ansiktet. LÄS MER

4. 3. Comparison of muscle oxygen kinetics between occluded and non-occluded dynamic low-intensity exercise performed till failure : A quantitative study

   Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapi

   Författare :Natalie Smith; Josefine Johansson; [2023]
   Nyckelord :venous occlusion; muscle oxygenation kinetics; blood flow restricted exercise; ischemia; exercise failure; low-intensity strength training; Near-infrared spectroscopy;

   Sammanfattning : Aim: To examine local muscle oxygen kinetics when performing wrist extensions till failure in an occluded versus non-occluded state, to compare the perceived ratings of pain and local muscle exertion, and analysing presence of gender differences. Methods: Twenty-one healthy individuals (mean age 25,6±3. LÄS MER

5. 4. City impact attenuator : Mobil krockbarriär

   Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Mittuniversitetet/Institutionen för ingenjörsvetenskap, matematik och ämnesdidaktik (2023-)

   Författare :Ludwig Parkedal; Samuel Schmitz; [2023]
   Nyckelord :simulation; stopping distance; traffic buffer; traffic safety; product development.; simulering; stoppsträcka; trafikbuffert; trafiksäkerhet; produktutveckling;

   Sammanfattning : Trafiksäkerhet är något som är viktigt för trafikanten och den som arbetar på vägarna. Säkerheten längs vägar är något som har utvecklats, men inte flyttbara säkerhetsbarriär för vägarbeten. Den här rapporten följer ett produktutvecklingsprojekt där ett koncept för en ny trafikbuffert tas fram. LÄS MER

7. 5. Differences in delayed onset muscle soreness, lactate levels, perceived exertion and pain between two bouts of blood flow restriction training in young, trained, men and women

   M1-uppsats, Högskolan i Halmstad/Akademin för företagande, innovation och hållbarhet

   Författare :Kristoffer Palo; [2023]
   Nyckelord :;

   Sammanfattning : Background Resistance training with high intensity has multiple health benefits but high intensity (>60% 1 repetition maximum) resistance training is sometimes contraindicated, thus exercise modalities that utilize lower intensity (≤60% 1 repetition maximum) could be used. Low intensity exercise does not normally yield the same benefits as high intensity but when combined with blood flow restriction (BFR) it has been shown to yield similar results to that of high intensity resistance training. LÄS MER