Sökning: "periodisk fasta"

Visar resultat 6 - 7 av 7 uppsatser innehållade orden periodisk fasta.

1. 6. Hunger indikerar inte akut energistatus hos friska människor : En måltidsintervention

   Kandidat-uppsats, Sektionen för ekonomi och teknik (SET)

   Författare :Marek Behrendt; Tommy Ivarsson; [2012]
   Nyckelord :hunger; fasting; blood glucose; ghrelin; blood sugar; meal frequency; hunger; fasta; blodglukos; blodsocker; ghrelin; matsmältning; matspjälkning; substratupptag; måltidsrytm; energistatus;

   Sammanfattning : Bakgrund En mer stillasittande livsstil med ett högre kaloriintag ökar riskerna för övervikt och andra metabola sjukdomar. För att förebygga och behandla dessa sjukdomar behöver vi bland annat förstå hur hungerkänslor regleras hos människan. Hur stor inverkan blodglukosnivåer har på hungerregleringen är dock omdiskuterat. LÄS MER

3. 7. Periodisk fasta i kombination med styrketräning ökar muskelmassa och minskar fettvikt hos yngre vuxna

   Kandidat-uppsats, Sektionen för ekonomi och teknik (SET)

   Författare :Jonas Forsström; Robert Svensson; [2011]
   Nyckelord :intermittent fasting; training; fasting; strenght training; musclemass; fatweight; periodisk fasta; fasta; intermittent fasta; träning; fysisk styrketräning; styrketräning; muskelmassa; bevarande; fettvikt;

   Sammanfattning : Sammanfattning Bakgrund: Dagens stillasittande livsstil med ökat intag av energigivande ämnen resulterar i ett konstant anabolt hormonellt påslag. Detta leder till ökad övervikt och andra välfärdssjukdomar. Det rekommenderas att individer håller sig till en hög måltidsfrekvens med jämna mellanrum under dagen. LÄS MER