Sökning: "resultat styrketräning"
Visar resultat 1 - 5 av 228 uppsatser innehållade orden resultat styrketräning.
1. Effekten av styrketräning avseende styrka efter diskbråcksoperation lumbalt : En litteraturstudie
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknikSammanfattning : Bakgrund: Ett smärtande diskbråck uppstår när ett hål uppstår i annulus fibrosus och nucleus pulposus tränger igenom och trycker på en nervrot. Detta sker ofta lumbalt då diskarna i ländryggen utsätts för störst belastning. Diskbråck kan hanteras både konservativt och genom operation. LÄS MER
2. M. vastus lateralis EMG amplitud vid bilateral maximal knäextension utifrån träningserfarenhet : En tvärsnittsstudie
Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknikSammanfattning : Bakgrund: Det har tidigare undersökts hur muskelaktivering skiljer sig åt vid en unilateral (UL) och bilateral (BL) knäextension och observerats ett så kallat “Bilateral limb deficit” (BLD). Forskning saknas däremot kring hur BLD skiljer sig beroende på styrketräningserfarenhet. LÄS MER
3. Utvärdering av implementering : Fysisk aktivitet under arbetstid
Kandidat-uppsats, Umeå universitet/Avdelningen för fysioterapiSammanfattning : Introduktion: Långvarigt stillasittande och repetitivt arbete har visat på negativa kroppsliga effekter som till exempel muskuloskeletala besvär och ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar. Som motvikt finns evidens för att variation under arbetsdagen i form av korta, aktiva pauser ger positiva effekter där så lite som två minuter styrketräning per dag räcker. LÄS MER
4. EFFEKTEN AV AXELSPECIFIK STYRKETRÄNING SOM PREVENTION MOT AXELSKADOR HOS UTÖVARE AV OVERHEAD SPORTS En systematisk översikt
Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för neurovetenskap och fysiologiSammanfattning : Bakgrund: Axelskador är vanligt förekommande inom overhead sports. I nuvarande riktlinjer rekommenderas att preventiva träningsprogram innehållande axelspecifik styrketräning bör användas för att förhindra axelskador inom overhead sports. Evidensstyrkan är däremot mycket låg till måttlig. LÄS MER
5. EFFEKTEN AV STYRKE- OCH/ELLER STABILITETSTRÄNING PÅ SMÄRTA VID HYPERMOBILITETSSPEKTRUMSTÖRNING En systematisk översikt
Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för neurovetenskap och fysiologiSammanfattning : Bakgrund: Hypermobilitetsspektrumstörning (HSD) är ett tillstånd som inkluderar olika typer av överrörlighet med led-och muskelsmärta som det primära symtomet. Även om tillståndet inte går att bota, kan symtomen över tid minska, försvinna eller öka. LÄS MER