Sökning: "ruminering"
Visar resultat 11 - 15 av 16 uppsatser innehållade ordet ruminering.
11. En internetbaserad mindfulnessintervention: Dess effekt på sömnkvalitet och ruminering
Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Umeå universitet/Institutionen för psykologiSammanfattning : Sömnsvårigheter påverkar både kortsiktigt och långsiktigt individens fysiska och psykiska välmående negativt. En metod som i konventionell form visats användbar för att öka sömnkvaliteten hos insomnipatienter är mindfulness och utvecklandet av internetbaserade interventioner tillhandahåller alternativa behandlingssätt. LÄS MER
12. Social ångest och emotionsreglering hos ungdomar: Könsskillnader i prevalens samt i predicerande och modererande effekter av oro, ruminering och undantryckande över tid
Master-uppsats, Örebro universitet/Institutionen för juridik, psykologi och socialt arbeteSammanfattning : .... LÄS MER
13. Predicerande effekter av stress, ruminering och co-ruminering på utvecklandet av smärtproblematik bland ungdomar
Master-uppsats, Örebro universitet/Institutionen för juridik, psykologi och socialt arbeteSammanfattning : .... LÄS MER
14. I jakten på en god natts sömn: Ett försök till manipulering av tankar innan insomning
Master-uppsats, Örebro universitet/Akademin för juridik, psykologi och socialt arbeteSammanfattning : I en single case experimental design (SCED) av crossover typ med fyra deltagare med insomni undersöktes möjligheten till att manipulera mängden negativa tankar innan insomning genom tillämpningen av två olika tankeexperiment, savoring och framkallad ruminering. Bland resultaten fanns signifikanta samband mellan mängd negativa tankar innan insomning och sömnkvalité, insomningslatens och antal uppvaknanden. LÄS MER
15. Medveten närvaro och beteendeterapi vid behandling av primär insomni : Effekter på sömn, uppmärksamhet, oro och ruminering
Magister-uppsats, Örebro universitet/Akademin för juridik, psykologi och socialt arbeteSammanfattning : Uppmärksamhet/övervakning (monitoring) är en viktig komponent vid utvecklandet och vidmakthållandet av insomni. Genom medveten närvaro (MN) kan förmågan att rikta uppmärksamheten tränas upp. LÄS MER