Sökning: "sömn och koncentration"

Visar resultat 1 - 5 av 12 uppsatser innehållade orden sömn och koncentration.

  1. 1. Ålderns inverkan på teknikstress hos universitetslärare

    Kandidat-uppsats,

    Författare :Karlo Nell; Emilia Klasson; Jakob Sjölin; [2021]
    Nyckelord :Technostress; university teachers; technostress creators; technostress inhibitors; age and stress; ICT; Teknikstress; universitetslärare; högskolelärare; teknikstress-skapare; teknikstress-hämmare; ålder och stress; ICT;

    Sammanfattning : Den ökande användningen av information-och kommunikationsteknik (ICT) hos lärosäten i samband med omställningen till distansundervisning har inneburit att allt högre krav ställs på universitetslärare. Den stress som uppstår i samband med användningen av ICT kallas för teknikstress och kan bland annat ge upphov till problem med sömn, koncentration och sociala relationer. LÄS MER

  3. 2. Ålderns inverkan på teknikstress hos universitetslärare

    Kandidat-uppsats,

    Författare :Karlo Nell; Emilia Klasson; Jakob Sjölin; [2021]
    Nyckelord :Technostress; university teachers; technostress creators; technostress inhibitors; age and stress; ICT; Teknikstress; universitetslärare; högskolelärare; teknikstress-skapare; teknikstress-hämmare; ålder och stress; ICT;

    Sammanfattning : Den ökande användningen av information-och kommunikationsteknik (ICT) hos lärosäten i samband med omställningen till distansundervisning har inneburit att allt högre krav ställs på universitetslärare. Den stress som uppstår i samband med användningen av ICT kallas för teknikstress och kan bland annat ge upphov till problem med sömn, koncentration och sociala relationer. LÄS MER

  4. 3. Mindfulness som en metod att öka motståndskraft mot stress hos universitetsstudenter : En intervention på fysioterapeutstudenter

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsovetenskap

    Författare :Malin Nyberg; Moa Snöbohm; [2021]
    Nyckelord :mindfulness; preventiva insatser; stressrelaterad ohälsa; universitetsstudenter;

    Sammanfattning : Bakgrund: Stressrelaterad ohälsa är ett betydande globalt hälsoproblem som påverkar både fysisk och mental hälsa negativt. Parallellt med samhällets ökade stressproblematik har efterfrågan av metoder att stärka motståndskraften mot stress ökat, på såväl arbetsplatser, skolor och universitet. LÄS MER

  5. 4. Ökar ditt välbefinnande av fysisk aktivitet?

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Julia Malm; [2020]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Syfte & Frågeställning Syftet med denna studie är att ta reda på anledningen till varför personer tränar på gym kopplat till deras välbefinnande. - Finns det ett samband mellan välbefinnande och mängden fysisk aktivitet? - Skiljer sig välbefinnandet mellan män och kvinnor som är fysiskt aktiva? - Vad är anledning till att vara fysiskt aktiv kopplat till välbefinnande? Metod En kvantitativ tvärsnittsstudie har genomförts med inslag av kvalitativt utformade frågor. LÄS MER

  7. 5. Digitala enheter - på gott och ont : Mellanstadieeleveers uppfattningar om digitala enheters påverkan på hälsan

    Magister-uppsats, Linnéuniversitetet/Institutionen för biologi och miljö (BOM)

    Författare :Antonia Rundberg Nilsson; [2019]
    Nyckelord :Beroende; Digitala enheter; Hälsa; Koncentration; Kost; Mellanstadieelever; Motion; Sociala relationer; Stress; Sömn;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att beskriva elevers uppfattningar om digitala enheter kopplat till olika hälsoaspekter. För att undersöka detta samlades data in med hjälp av semistrukturerade, kvalitativa intervjuer av 15 stycken elever i årskurs 6. Eleverna var indelade i par samt en grupp bestående av 3 elever. LÄS MER