Sökning: "sömn visualisering"

Hittade 3 uppsatser innehållade orden sömn visualisering.

  1. 1. Kan visualisering påverka handgreppsstyrka?

    Kandidat-uppsats, Lunds universitet/Människan i rörelse: hälsa och rehabilitering

    Författare :Freddie Sramek; Lina Rehov; [2020]
    Nyckelord :Visualization; mental training; mental imagery; grip strength.; Medicine and Health Sciences;

    Sammanfattning : Bakgrund: För en framgångsrik rehabilitering efter skada eller sjukdom finns det många olika komponenter som ska stämma och samverka. Det krävs fysisk träning, tålamod och motivation. Vad man lätt glömmer bort är den mentala aspekten. Mental träning är en del inom många idrotter och förkommer även inom rehabilitering. LÄS MER

  3. 2. Effekter av sjuksköterskans komplementära smärtbehandlingsmetoder. : Med fokus på andning, massage, musik och riktad visualisering.

    Kandidat-uppsats, Sektionen för hälsa och samhälle (HOS)

    Författare :Katarina Eriksson; Pia Thorell; [2010]
    Nyckelord :Analgesia; complementary pain treatment; effects; methods; nurse; pain; Effekter; komplementär smärtbehandling; metoder; sjuksköterska; smärta; smärtlindring;

    Sammanfattning : Smärta påverkar livskvalitet negativt. Vid smärtbehandling uppstår ibland situationer då farmaka inte är tillräckligt för att smärtlindra. Då är sjuksköterskans roll betydelsefull eftersom valet av smärtbehandlingsmetod ofta kan påverkas av sjuksköterskan. LÄS MER

  4. 3. I-BAS : Internetbehandling av sömnsvårigheter

    Magister-uppsats, Psykologiska institutionen

    Författare :Maria Maldonado; [2007]
    Nyckelord :insomnia; KBT; KIP; självhjälp; internetbehandling;

    Sammanfattning : Sömnsvårigheter kan försämra upplevelsen av livskvalité och förekommer även tillsammans med många andra psykiatriska svårigheter. KBT vid primär insomni har visat sig vara en framgångsrik behandling, men majoriteten av de individer som söker hjälp blir endast erbjudna farmakologisk behandling. LÄS MER