Sökning: "sömn- och kostvanor"

Visar resultat 1 - 5 av 9 uppsatser innehållade orden sömn- och kostvanor.

  1. 1. Hur sjuksköterskors hälsa med fokus på sömn påverkades av ett roterande skiftschema

    Kandidat-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för hälsovetenskaper (from 2013)

    Författare :Angelica Edin; Petra Hildebrand; [2021]
    Nyckelord :Sjuksköterska; Roterande skift; Hälsa; Sömn;

    Sammanfattning : Introduktion/Bakgrund: Roterande skiftschema är vanligt förekommande inom sjukvården. Det kan vara svårt att undvika eftersom vården ska finnas tillgänglig 24timmar/dygn. Sjuksköterskan behöver ha en optimal sömn och hälsa för att ha ett gott välmående. LÄS MER

  3. 2. Kostvanor vid skiftarbete

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Niku Shams Zanjani; [2014-06-27]
    Nyckelord :Kostvanor; sömn; oregelbundna arbetstider; polis;

    Sammanfattning : I Sverige är idag cirka en tredjedel som inte har arbetstid förlagd på kontorstid. Oregelbundna arbetstider har en stor påverkan på hälsan och välbefinnandet. Genom att äta regelbundet kan arbetstid som är förlagd på oregelbundna tider klaras av lättare. LÄS MER

  4. 3. Sömn, måltider och fysisk aktivitet hos yrkesförare under dygn med arbete och ledighet.

    Magister-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för arbets- och folkhälsovetenskap

    Författare :Karin Holmkvist; [2014]
    Nyckelord :Professional driver´s; sleep; food; physical activity; yrkesförare; dygnsrytm; sömn; kost; fysisk aktivitet;

    Sammanfattning : Karin Holmkvist (2014) Sleep, meals and physical activity among professional drivers during the day with work and spare time. Master’s thesis in health at work. University of Gävle.   Night work and irregular work hours affects social and biological rhythms in activity, eating, sleep and metabolism. LÄS MER

  5. 4. Skiftarbetares kostval i samband med nattarbete : - en kvalitativ intervjustudie

    Kandidat-uppsats, Institutionen för kostvetenskap

    Författare :Zandra Larsson; Hanna Bertland; [2012]
    Nyckelord :skiftarbete; nattarbete; kostvanor; livsmedelsval; treskift;

    Sammanfattning : Bakgrund Ett skiftarbete där nattarbete ingår innebär en ökad risk för ohälsa. Ett förändrat mönster för matintag, minskad fysisk aktivitet och sömn samt påverkad ämnesomsättning kan vara bidragande orsaker till detta. LÄS MER

  7. 5. Kostvanor och lärande : Vilken uppfattning har ungdomar om dess samband

    M1-uppsats, Sektionen för lärarutbildning (LUT)

    Författare :Emma Kristensson; [2010]
    Nyckelord :Kostvanor; Måltider; Näringsämne; Lärande; Prestationsförmåga;

    Sammanfattning : Abstract Målet med denna undersökning är att belysa hur ungdomars kostvanor ser ut och om de upplever att det påverkar deras studieresultat. För att elever i dagens skola ska må bra och kunna prestera väl krävs det att flera yttre faktorer fungerar. Kost, motion och sömn är några av dem men jag har koncentrerat mig på kosten. LÄS MER