Sökning: "sömnbrist och hälsa"

Visar resultat 1 - 5 av 56 uppsatser innehållade orden sömnbrist och hälsa.

  1. 1. Upplevda sömnsvårigheter och upplevelse av sömnens påverkan på träning, hos fysioterapeutstudenter vid Luleå Tekniska Universitet : en kvantitativ enkätstudie

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Moa Hedberg; Mateus Bäckman; [2024]
    Nyckelord :Fysioterapeutstudenter; insomni; KSQ; stress; sömnhälsa;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömnsvårigheter och sömnbrist är vanligt hos universitetsstudenter. Sömnbrist kan leda till att de fysiska och kognitiva förmågorna påverkas negativt såsom en ökad risk för skador samt sämre återhämtningsförmåga. Vanliga riskfaktorer för sömnbesvär är stress, fysisk inaktivitet, alkohol och koffeinintag. LÄS MER

  3. 2. Depression bland sjuksköterskor inom slutenvården under Covid-19 pandemin : En litteraturöversikt

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Högskolan Dalarna/Institutionen för hälsa och välfärd

    Författare :Victor Lintjärn; Jennifer Mårtensson; [2023]
    Nyckelord :Covid-19; depression; factors; nurses; inpatient care; Covid-19; depression; faktorer; sjuksköterskor; slutenvård;

    Sammanfattning : Bakgrund År 2019 upptäcktes en ny variant av coronavirus i Kina som orsakade en global pandemi. Detta medförde en stor belastning på hälso- och sjukvården och den individuella sjuksköterskan. Men att arbeta med en depression kan ge konsekvenser vid vårdandet av patienter. LÄS MER

  4. 3. Sociala medier och dess betydelse för ungdomars sömn : En systematisk litteraturöversikt

    Magister-uppsats, Högskolan i Skövde/Institutionen för hälsovetenskaper

    Författare :Klara Elander; Laureta Sharef; [2023]
    Nyckelord :Adolescent; Sleep; Social media; School nurse; Ungdomar; Sociala Medier; Sömn; Skolsköterska;

    Sammanfattning : Bakgrund: Ungdomars hälsa påverkas av många faktorer, där sömnen är en viktig del. Konsekvenser av sömnbrist påverkar minnet och försvårar inlärning. Sociala medier upptar en stor del av ungdomars tid och många föräldrar oroar sig för ungdomars skärmtid. LÄS MER

  5. 4. Omvårdnadsåtgärder som främjar sömnkvalitet hos äldre på särskilt boende : En litteraturöversikt

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Högskolan Dalarna/Institutionen för hälsa och välfärd

    Författare :Helena Ljudén; Sara Lönnemyr; [2023]
    Nyckelord :Nursing interventions; nursing homes; sleep quality; Omvårdnadsåtgärder; särskilt boende; sömnkvalitet;

    Sammanfattning : Bakgrund Sömnkvalitet är betydande för livskvalitet. Sömnbrist leder till att kroppen inte fungerar optimalt. Äldre personer som bor på särskilt boende riskerar att utsättas för försämrad sömnkvalitet. Ofta behandlas sömnsvårigheter med sömnläkemedel, vilket kan skapa negativa biverkningar. LÄS MER

  7. 5. Föräldrars upplevelser kring barns sömnproblem och av barnhälsovårdens sömnrådgivning : En kvalitativ intervjustudie

    Magister-uppsats, Malmö universitet/Institutionen för vårdvetenskap (VV)

    Författare :Sharon Gerszbejn; Amanda Kvant; [2023]
    Nyckelord :child health care; child sleep problem; parental behaviour; parental support; sleep counseling; barnhälsovård; barns sömnproblem; föräldrabeteende; föräldrastöd; sömnrådgivning;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömnproblem hos barn inbegriper svårigheter med insomning och sömnkontinuitet. Omkring 20-30% tros ha sömnproblem, där 5-6% är svåra och ihållande. Det kan leda till att livskvaliteten försämras för föräldrar. Följden av sömnbrist har ett samband med utmattning, stress och depression. LÄS MER