Sökning: "sömnkvantitet"

Visar resultat 6 - 8 av 8 uppsatser innehållade ordet sömnkvantitet.

  1. 6. Sambanden mellan schemalagd undervisningstid, sömn och psykiskt välbefinnande bland högskolestudenter.

    Magister-uppsats, Sektionen för hälsa och samhälle (HOS)

    Författare :Patrik Schultzén; Anette Aaltonen; [2009]
    Nyckelord :Agitation; anxiety; mental well-being; scheduled tuition time; sleep; sleep quality; sleep quantity; stress.; Oro; psykiskt välbefinnande; stress; sömn; sömnkvalitet; sömnkvantitet; undervisningstimmar; ångest.;

    Sammanfattning : De senaste åren har sömnproblemen ökat i Sverige. Detta gäller även för studenter i åldern 20-24 år. Sömnbesvär hör samman med psykisk ohälsa i en ömsesidig påverkan och en av orsakerna kan vara en oregelbunden och stressfylld livsstil. Studenter är en riskgrupp för detta. LÄS MER

  3. 7. God natt! - åtgärder för att främja en god nattsömn på sjukhus : en litteraturstudie

    Kandidat-uppsats, Institutionen för vård och natur

    Författare :Elina Karlsson; Elisabeth Karlsson; [2008]
    Nyckelord :sleep; hospital; nurse; intervention; sömn; sjukhus; sjuksköterska; åtgärd;

    Sammanfattning : BAKGRUND: Sömn är ett mänskligt behov som behövs för kroppens läkning. Patienterupplever ofta att sömnen inte blir tillfredsställd på sjukhus. Faktorer som uppges ge endålig sömn på sjukhus är miljön, kroppslig och emotionell påverkan hos patienten samtsjuksköterskans arbete. LÄS MER

  4. 8. Varför sover de som de gör? : en kartläggning av sömnvanor och orsaker till dessa bland kontorsarbetande

    Kandidat-uppsats, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Nathalie Hjälmmark; Jenny Jönsson; [2006]
    Nyckelord :sömn; sömnproblem; sömnsvårigheter; stress;

    Sammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med denna uppsats var att kartlägga sömnvanor hos kontorsarbetande, samt att undersöka vilka omständigheter som kan ligga bakom att individer sover som de gör. Vi vill tydliggöra att sömn har en stor effekt på hur vi mår och visa på vilka bakomliggande faktorer som kan förändras för att förbättra en dålig sömn. LÄS MER