Sökning: "sömnvanor"

Visar resultat 6 - 10 av 70 uppsatser innehållade ordet sömnvanor.

  1. 6. De främsta anledningarna till att medieteknikstudenter använder blåljusfilter

    Kandidat-uppsats, KTH/Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS)

    Författare :Emma Hagrot; Sofia Harmén; [2022]
    Nyckelord :Blåljusfilter; blått ljus; melatonin; skärmar; sömn; ansträngning; kognitiva förmågor; night shift; night mode; f.lux; ;

    Sammanfattning : I denna studie undersöker vi de främsta anledningarna till att medieteknikstudenter på KTH (Kungliga Tekniska Högskolan) använder blåljusfilter. Då man som medieteknikstudent använder elektroniska enheter under sina studier är det relevant att undersöka de vanor som studenterna har i deras användande och förstå anledningen bakom deras vanor. LÄS MER

  3. 7. Skiftarbetares upplevelser av god sömn och möjligheter till goda sömnvanor : En kvalitativ intervjustudie

    Master-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för arbetshälsovetenskap och psykologi

    Författare :Josefine Aronsson; [2022]
    Nyckelord :Shift work; industrial workers; good sleep; health promotion; interview study; Skiftarbete; industriarbetare; god sömn; hälsofrämjande; intervjustudie;

    Sammanfattning : Problemformulering: År 2020 arbetade ungefär var femte anställd skift eller annan typ av schema med arbetstid som förlagts under olika tider på dygnet. Det mest förekommande problemet med skiftarbete handlar om sömn och det är vanligt förekommande med störd sömn, sömnbrist och trötthet hos skiftarbetare. LÄS MER

  4. 8. Hur sjuksköterskors hälsa med fokus på sömn påverkades av ett roterande skiftschema

    Kandidat-uppsats, Karlstads universitet/Institutionen för hälsovetenskaper (from 2013)

    Författare :Angelica Edin; Petra Hildebrand; [2021]
    Nyckelord :Sjuksköterska; Roterande skift; Hälsa; Sömn;

    Sammanfattning : Introduktion/Bakgrund: Roterande skiftschema är vanligt förekommande inom sjukvården. Det kan vara svårt att undvika eftersom vården ska finnas tillgänglig 24timmar/dygn. Sjuksköterskan behöver ha en optimal sömn och hälsa för att ha ett gott välmående. LÄS MER

  5. 9. Finns det ett samband mellan sömnvanor och röstbesvär? : En enkätstudie som undersöker relationen mellan sömnkvalitet, antal sömntimmar och upplevda röstbesvär

    Magister-uppsats, Uppsala universitet/Blom Johansson: Logopedi

    Författare :Emma Kullerback; Caroline Samuelsson; [2021]
    Nyckelord :sleep; voice; sleep quality; sleep deprivation; voice disorders; sömn; röst; sömnkvalitet; sömnbrist; röstbesvär;

    Sammanfattning : Although some studies have investigated the correlation between sleeping habits andvoice problems, it is not completely established. Yet, studies have pointed out that bothsleep quality and sleep deprivation can increase the risk for developing voice problems. LÄS MER

  7. 10. Stress och sömnvanor bland fysioterapeutstudenter vid Luleå tekniska universitet

    Uppsats för yrkesexamina på grundnivå, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Erik Stockhem; Mathias Folkeson; [2021]
    Nyckelord :Fysioterapeutstudenter; PSS-10; Stress; Sömn;

    Sammanfattning : Bakgrund: Sömnproblematik och stress är relativt utbrett i samhället och kan inverka på varandra. Stress kan påverka en persons sömnvanor och sömnbrist kan leda till att stress hanteras på ett annorlunda sätt. LÄS MER