Sökning: "skadeförebyggande gymnastik"
Visar resultat 1 - 5 av 6 uppsatser innehållade orden skadeförebyggande gymnastik.
1. Vad är en rörelse av komplex karaktär? : Ett projektarbete med gruppintervjuer om en intervention
Magister-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskapSammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med projektet är att undersöka rörelser av komplex karaktär. I särskilt fokus står hur elever upplever och beskriver i projektet specifikt valda rörelser av komplex karaktär. Men även hur olika rörelsekvalitéer kan skilja sig åt. LÄS MER
2. Förekomst och uppkomst av skador inom CrossFit : Hur ofta, var och i vilka moment skadar sig svenska avancerade utövare?
Kandidat-uppsats, Högskolan i Gävle/Avdelningen för hälso- och vårdvetenskapSammanfattning : Syftet är att analysera skador, dess förekomst och uppkomst, bland svenska avancerade CrossFit-utövare. Frågeställningar är hur många skador inträffar och hur ofta skadar sig svenska avancerade CrossFit-utövare? Var är de eventuella skadorna lokaliserade? I vilka moment uppstår de eventuella skadorna?Metod som användes var ett frågeformulär om träningsrutiner och eventuella skador under tolv månaderna. LÄS MER
3. Fotbollen blir snabbare : Svänghjulsträning vs. friviktsträning
Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskapSammanfattning : Sammanfattning Syfte och frågeställningar Syftet med denna studie var att undersöka vilken av de två träningsmetoderna, svänghjulsträning och friviktsträning som eventuellt är mest effektiv för ökad fysisk prestation hos fotbollsspelare. Frågeställningar som besvarades var: Vilka eventuella effekter har svänghjulsträning och friviktsträning på 1RM knäböj med skivstång samt på hopphöjd och sprinttid? Metod 21 manliga fotbollsspelare (16–18 år) deltog i studien. LÄS MER
4. Akta dig för skador! : En kvalitativ studie om idrottslärares skadeförebyggande arbete med elever i årskurs 7-9
M1-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskapSammanfattning : Syfte och frågeställningar Syftet med vår uppsats är att studera idrottslärares syn på skador och skadeförebyggnad i ämnet idrott och hälsa och hur de uppger att de undervisar det inom detta område. Studien skall besvara följande frågeställningar: Hur planerar och genomför idrottsläraren en skadeförebyggande undervisning av funktionella idrottsskador? Hur förmedlar idrottsläraren sin kunskap och medvetenhet om förebyggandet av skador till sina elever? Vilka är de allvarligaste och vanligaste förekommande skadorna under en idrottslektion? Vilken kunskap och fortbildning anser idrottslärare att de behöver avseende skador och skadeförebyggnad? Metod Som forskningsmetod har intervjuer med fem idrottslärare som arbetar eller har arbetat med årskurs 7-9 genomförts. LÄS MER
5. Skador och träningsvanor hos löpare som uppsökt sjukgymnast : en enkätstudie
Magister-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskapSammanfattning : Syfte och frågeställningar: Syftet med studien var att beskriva skador och träningsvanor hos löpare som uppsöker sjukgymnast på stora träningscenter i Stockholmsområdet. Frågeställningarna var: Vilka löprelaterade skador förekommer? Hur ser träningsvanor hos dessa löpare ut? Hur många har haft tidigare löprelaterade skador? Hur ser skillnaden i löpmängd ut mellan kvinnor och män samt mellan knäskadade och icke-knäskadade? Metod: En enkät utformades och lämnades ut till 18 sjukgymnaster som arbetar på 12 träningscenter i Stockholmsområdet. LÄS MER
