Sökning: "sleep hygiene"

Visar resultat 6 - 10 av 30 uppsatser innehållade orden sleep hygiene.

  1. 6. Exploring the Design of Nudging in Persuasive Technologies - Improving Sleep Hygiene

    Master-uppsats,

    Författare :Hung-Chiao Chen; [2021]
    Nyckelord :persuasive technology; the nudge theory; Type 1 nudging; Type 2 nudging; default setting; manipulation of accessibility; reminders; prompts; framing; pre-commitment strategies; sleep; sleep hygiene; scenario-based design; persuasive teknologi; nudge theorin; Typ 1 nudging; Typ 2 nudging; default setting; manipulation of accessibility; reminders; prompts; framing; pre-commitment strategies; sömn; sömnhygien; scenariobaserad design;

    Sammanfattning : Research on persuasive technologies for promoting healthy behaviours has been surging in recent years, but these technologies have the risk of being perceived as undesirable meddling. The current study puts forward a non-coercive and libertarian paternalistic alternative - the nudge theory. LÄS MER

  3. 7. Effekter och erfarenheter av interventioner för vuxna med sömnsvårigheter med arbetsterapeutiskt fokus : Litteraturöversikt med mixad metod

    Magister-uppsats, Luleå tekniska universitet/Institutionen för hälsa, lärande och teknik

    Författare :Lina Karlsson; [2021]
    Nyckelord :sleep disorders; insomnia; quality of life; occupational therapy; intervention;

    Sammanfattning : Syftet med studien var att beskriva och syntetisera erfarenheter och effekten av olika interventioner för vuxna personer med sömnsvårigheter. Metoden som användes var en litteraturöversikt, genom en mixad metod av kvalitativ innehållsanalys och narrativ sammanställning av kvantitativ data. LÄS MER

  4. 8. Omvårdnadsåtgärder för förbättrad sömn hos patienter med psykisk ohälsa och sömnproblem : en icke systematisk litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Sophiahemmet Högskola

    Författare :Evelina Andrews; Kirkhoff Anton; [2021]
    Nyckelord :Mental illness; Sleep problems; Nurse; Nursing; Mental ohälsa; Sömn; Sjuksköterska; Omvårdnad;

    Sammanfattning : SAMMANFATTNING Bakgrund   Psykisk ohälsa och sömnproblem är stora folkhälsoproblem idag både i Sverige och globalt. Dessa två faktorer har en dubbelriktad verkan där personer med psykisk ohälsa ofta även besväras av sömnproblem. LÄS MER

  5. 9. Elitidrott och sömn : En kvantitativ studie om elitidrottande ungdomars sömnhygien och skärmanvändande

    Uppsats för yrkesexamina på avancerad nivå, Linnéuniversitetet/Institutionen för psykologi (PSY)

    Författare :Jasmine Pettersson; Matilda Holmström; [2020]
    Nyckelord :Sleep quality; sleep quantity; sleep hygiene; screen time; high school athlete; elite sport; Sömnkvalitet; sömnkvantitet; sömnhygien; skärmanvändande; riksidrottsgymnasium; elitidrott;

    Sammanfattning : Sömn är grundläggande för elitidrottares återhämtning och uppbyggnad. För ungdomar som elitidrottar kan upprätthållande av en god sömnkvalitet, sömnkvantitet och sömnhygien vara utmanande. Det huvudsakliga syftet med studien var att studera skillnader i sömnvanor mellan elitidrottande ungdomar och ungdomar som inte elitidrottar. LÄS MER

  7. 10. Behaviour and hygiene of finishing pigs housed in ‘Moving floor’ pens : a comparative study

    Master-uppsats, SLU/Dept. of Animal Environment and Health

    Författare :Johanna Viklund; [2020]
    Nyckelord :Moving floor; finishing pigs; behaviour; hygiene; resting;

    Sammanfattning : Moving floor AB are developing self-cleaning cubicles for pigs and calves. There are however no present published reports on the effects on pigs’ behaviour in this system. The aims of this study were to see how workload, pig behaviour, pen and pig hygiene, and resting are influenced by this design and if it will change over time. LÄS MER