Sökning: "snabba kolhydrater"

Visar resultat 1 - 5 av 10 uppsatser innehållade orden snabba kolhydrater.

  1. 1. Patienters upplevelser av livsstilsförändringar vid diabetes typ 2 - en litteraturöversikt

    Kandidat-uppsats, Högskolan Dalarna/Institutionen för hälsa och välfärd

    Författare :Tyra-Lisa Lindgren; Maria Sundberg; [2021]
    Nyckelord :type 2 diabetes; lifestyle changes; literature review; motivation; person-centered care.; Diabetes typ 2; Litteraturöversikt; livsstilsförändringar; motivation; personcentrerad omvårdnad.;

    Sammanfattning : Bakgrund: Faktorer som övervikt och fetma ökar i samhället och innebär en risk till att drabbas av diabetes typ 2. En inaktiv vardag och för stort intag av snabba kolhydrater och fett är några av orsakerna till ett okontrollerat blodsocker vilket kan ge ökade risker för framtida komplikationer. LÄS MER

  3. 2. Tankar kring kolhydrater hos kvinnliga kampsportare

    Kandidat-uppsats, Göteborgs universitet/Institutionen för kost- och idrottsvetenskap

    Författare :Sara Johansson; Linnea Nilsson; [2018-08-10]
    Nyckelord :kvinnliga kampsportare; kolhydrater; inställning; förklarande faktorer;

    Sammanfattning : Kolhydrater har under flera år varit ett debatterat ämne och många människor följer dieter som utesluter till stor del (eller helt och hållet) kolhydrater. Vid teknikidrotter som kampsport, är kolhydrater en viktig energikälla för att orka fatta snabba och riktiga beslut. LÄS MER

  4. 3. Kost-och livsstilsfaktorers subjektiva påverkan på premenstruella symtom

    Magister-uppsats, Umeå universitet/Institutionen för kostvetenskap

    Författare :Lina Skoog; [2018]
    Nyckelord :PMS; premenstruella symtom; kost; livsstil.;

    Sammanfattning : Bakgrund Premenstruellt syndrom (PMS) är en generell term som innefattar ett stort antal somatiska och emotionella symtom som med en regelbundenhet förekommer i menstruationscykeln. Det är inte klarlagt vad som orsakar PMS, och ingen behandlingsmetod har visat sig vara tillräckligt effektiv. LÄS MER

  5. 4. "Jag har inte tänkt så mycket på vad jag tänker om mat" : en kvalitativ studie om upplevelsen av faktorer för varaktig viktminskning

    Kandidat-uppsats, Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH/Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap

    Författare :Andrea Lanneberg; Hanna Gustafsson; [2017]
    Nyckelord :weight loss maintenance; Viktminskning; varaktig viktminskning;

    Sammanfattning : Aim: This study aims to examine the factors that are perceived to contribute to lasting weight loss. To try to understand the psychosocial factors- and what aspects of physical activity and the relationship with food is perceived as supporting and/or inhibiting for lasting weight loss. LÄS MER

  7. 5. Ät rätt för bättre prestation : En studie om motionärers matvanor före och efter träning

    L2-uppsats, Karlstads universitet/Fakulteten för hälsa, natur- och teknikvetenskap (from 2013)

    Författare :Max Ehrén; Jibril Youssef; [2015]
    Nyckelord :;

    Sammanfattning : Sammanfattning Syftet med denna studie är att undersöka i vilken utsträckning uppladdnings- och återhämtningsmål intas. När man är fysiskt aktiv är det viktigt att äta uppladdnings- och återhämtningsmål. Före ett träningspass måste glykogenlagren fyllas på för att få energi och för att kunna prestera. LÄS MER